Terug Terug

Shinrin-Yoku The Art and Science of Forest Bathing

Auteur: Dr Qing Li
Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Penguin Books Ltd

Uitgever: Penguin Books Ltd

Auteur: Dr Qing Li
  • Engels
  • Hardcover
  • 9780241346952
  • 05 april 2018
  • 320 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

In a time when we're constantly swamped with never-ending to-do lists, pausing to spend time in nature and soak up the restorative power of the natural world has never been more important. Shinrin-Yoku, or forest bathing, is the practice of spending time in the forest for greater health, a strengthened immune system, happiness and a sense of calm. A pillar of Japanese culture for decades, Shinrin-Yoku will help you slow down and reconnect with nature, from walking mindfully in the woods, to a break in your local park, to simply walking barefoot on your lawn. Forest Medicine expert, Dr Qing Li's research has proven that spending time around trees, filling your home with house plants and vaporising essential tree oils can reduce blood pressure, lower stress, boost energy levels, strengthen your immune system and even help you to lose weight. Along with his years of ground-breaking research and anecdotes on the transformative power of trees, Dr Li has created the ultimate practical guide on how to experience the mental, physical and emotional benefits of Shrinrin-Yoku for yourself. Get back to nature with Dr Qing Li and ground yourself in something greater.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
05 april 2018
Aantal pagina's
320
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Dr Qing Li
Hoofduitgeverij
Penguin Books Ltd

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
158 mm
Verpakking hoogte
217 mm
Verpakking lengte
217 mm
Verpakkingsgewicht
0.75 kg

EAN

EAN
9780241346952

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)
Hardcover E-book €10,99

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Stuur mij een bericht Je hoort van ons
Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

  •
    Shinrin-yoku
    €21,99
    Verkoop door bol
  • Ikigai
    €12,99
    Verkoop door bol
  • Shinrin-yoku - De Japanse kunst van het bosbaden
    €24,95
    Verkoop door Serious and Fun - I.T. Media
  • The Hidden Life of Trees
    €11,22
    Verkoop door bol
  • Shinrin-Yoku
    €20,99
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen