Stress, vriend en vijand de aanpak van stress, thuis en op het werk

Taal: Nederlands
Boek omdraaien

Uitgever: Scriptum

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789077432105
  • Druk: 1
  • december 2006
  • 328 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Stress, vriend en vijand 1e druk is een boek van Theo Compernolle uitgegeven bij Scriptum. ISBN 9789077432105

Hoe kunnen we goed omgaan met stress, thuis en op het werk? Het is vandaag een van de belangrijkste uitdagingen voor iedereen. Wie al te gestrest is, presteert minder goed, is minder creatief, neemt meer verkeerde beslissingen en loopt veel meer kans ziek te worden. Stress is een heel gemene vijand, maar het kan ook een fantastische, stimulerende vriend zijn, die je helpt om topprestaties te leveren. Dit hangt af van de manier waarop je met je stress omgaat. In dit onmisbare vlot leesbare basisboek over stressmanagement komen de verschillende aspecten van stress gedetailleerd aan bod, zoals: - Wat is stress? Hoe kun je stress voorkomen en je ertegen verdedigen? - Wat zijn de gevolgen van stress voor jezelf, je gezin, je werk? - Hoe kun je je stressweerstand verhogen? - Hoe kun je de weerstand van je team, je afdeling, je bedrijf verhogen? - Hoe weet je op tijd dat je verkeerd met je stress omgaat? - Welke invloed heeft stress op je gezondheid? - Hoe vorm je stress om tot een motor voor succes?
5.0
van de 5
Aantal reviews: 3
0
0
0
0
3
  • Glashelder en Rustgevend
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Rijk geillustreerd
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit is nu eens een glashelder boek over stress.
    'k Dacht eerst: wat een dikke pil. Ontoegankelijk en voor iemand mét stress.
    De combi van degelijkheid én leesbaarheid was verrassend rustgevend.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Goede hulp
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Dit boek is een prima hulpmiddel bij het begrijpen en hanteren van stress veschijnselen. Het geeft oplossingsrichtingen die practisch toepasbaar zijn. Een aanrader voor een ieder die een burnout voor wil zijn!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed boek voor mensen die niet met stress kunnen omgaan
    • Heldere boodschap
    • Overzichtelijk
    • Volledig

    Ik heb dit boek voor mijn afstuderen gebruikt en heb er veel aan gehad. Zowel voor de studie als voor mezelf...

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
2006-12-16
Afmetingen
24,3 x 15,7 x 3,1 cm
Aantal pagina's
328 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Theo Compernolle
Uitgever
Scriptum

EAN

EAN
9789077432105

Overige kenmerken

NUR code
765
Oorspronkelijke releasedatum
2006-12-16
Subtitel
de aanpak van stress, thuis en op het werk
Thema Subject Code
VSPT

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Bindwijze: Paperback
24 99

Als student krijg je korting bij aankoop van 2 of meer verschillende Nederlandstalige hbo/wo boeken. Dit geldt niet voor boeken van externe verkopers.

Bekijk alle artikelen in deze actie

Lees hier hoe de actie werkt

Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, maandag in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
Andere verkopers (6)
Tweedehands
Goed vanaf € 15,20
Tweedehands

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht