The Anxiety Journal Exercises to Soothe Stress and Eliminate Anxiety Wherever You are

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9780752266275
  • 04 mei 2017
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Corinne Sweet

Corinne Sweet is schrijver, psycholoog en psychotherapeut. Ze schreef achttien boeken, waaronder bestsellers in het genre populaire psychologie, zoals Change Your Life with CBT, The Anxiety Journal en The Mindfulness Journal. Sweet is vaak te horen en te zien op de Engelse radio en televisie, onder andere als psycholoog bij de Engelse editie van Big Brother. Eerder verscheen van haar bij Boekerij 2 minuten tot je slaapt.

Samenvatting

A beautifully illustrated, practical journal to soothe stress and eliminate anxiety.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
04 mei 2017
Aantal pagina's
208
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Corinne Sweet
Tweede Auteur
Marcia Mihotich
Hoofdillustrator
Marcia Mihotich
Hoofduitgeverij
Boxtree Ltd

Overige kenmerken

Editie
Main Market Ed.
Product breedte
150 mm
Product hoogte
22 mm
Product lengte
210 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
122 mm
Verpakking hoogte
23 mm
Verpakking lengte
190 mm
Verpakkingsgewicht
443 g

EAN

EAN
9780752266275

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
1
0
0
0
1
  • omgaan met stress en anxiety

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet

    Negatieve punten

    • engels talig

    het helpt , lezen en oefeningen

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Gaat wel

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • lees makkelijk weg

    Negatieve punten

    • Niet volledig
    • niks nieuws
    • te makkelijk weg te lezen
    • gewoon info over weinig hulp
    • het geld niet waard
    • gewoon info over weinig hulp
    • het geld niet waard
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het is een fijn boek het leest erg makkelijk en snel weg (te snel).
    ook staan er kleine oefeningen in die je kan doen.

    Door het lezen en doen van de oefeningen wordt je een beetje bewuster van alles.
    Maar daar blijft het ook bij, Er staat niks nieuws in en het zal je leven niet veranderen.

    Ik vind persoonlijk dat deze "journal" geschreven is voor mensen die geen last hebben van Anxiety en hiermee te leren krijgen wat het is etc, Al zijn de "oefeningen" weer wel voor de mensen die er last van hebben.

    Hoe dan ook raad ik dit niet aan. Helaas voor mij persoonlijk een miskoop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 12 euro en 35 cent.
Uiterlijk 3 mei in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen