The China Study Cookbook Over 120 Whole Food, Plant-Based Recipes

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781937856755
  • 07 mei 2013
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

The China Study, with 850,000 copies sold, has been hailed as one of the most important health and nutrition books ever published. It revealed that the traditional Western diet has led to our modern health crisis and the widespread growth of obesity, diabetes, heart disease, and cancer. Based on the most comprehensive nutrition study ever conducted, the book reveals that a plant-based diet leads to optimal health with the power to halt or reverse many diseases. The China Study Cookbook takes these scientific findings and puts them to action. Written by LeAnne Campbell, daughter of The China Study author T. Colin Campbell, PhD, and mother of two hungry teenagers, The China Study Cookbook features delicious, easily prepared plant-based recipes with no added fat and minimal sugar and salt that promote optimal health. From her Breakfast Home-Fry Hash and Fabulous Sweet Potato Enchiladas to No-Bake Peanut Butter Bars and Cheese(less) Cake, all of LeAnne's recipes follow three important principles: 1. Optimal nutrition is based on eating food rather than nutrient supplements 2. The closer that foods are to their native states--prepared with minimal cooking, salting, and processing--the greater the long-term health benefits of eating them 3. It is best to choose locally and organically grown produce whenever possible Filled with helpful tips on substitutions, keeping foods nutrient-rich, and transitioning to a plant-based diet, The China Study Cookbook shows how to transform individual health and the health of the entire family.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
07 mei 2013
Aantal pagina's
208
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Leanne Campbell Disla
Tweede Auteur
T. Colin Campbell
Co Auteur
Leanne Campbell
Hoofduitgeverij
Benbella Books

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
178 mm
Product hoogte
19 mm
Product lengte
229 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
177 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
232 mm
Verpakkingsgewicht
703 g

EAN

EAN
9781937856755

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Dieet
Vegetarisch
Keuken
Aziatisch, Chinees

Reviews

Gemiddelde van 8 reviews
6
2
0
0
0
  • Culinair genieten en maximaal investeren in gezondheid

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Voor iedereen die in kwaliteit van leven is geïnteresseerd een dikke aanrader. Goede voeding werkt preventief en helend voor het lichaam. Hierin staan heerlijke (en eenvoudige) recepten die naast maximaal genieten ook nog eens goed zijn voor lichaam en geest.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Inspirerend kookboek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • mooi geïllustreed duidelijke foto's
    • mooi geïllustreed duidelijke foto's
    Toon alleen de eerste 3 punten

    mooi boek, eenvoudig te maken gezonde plantaardige recepten, veel foto's.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Smakelijk

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Volledig
    • Volledig
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel fijn om zo als beginnend veganist/lowfat bij de hand te worden genomen. Dit maskt mijn transitie makkelijker!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Gezond maar ingewikkeld

    Positieve punten

    • Heldere uitleg

    Negatieve punten

    • Eenzijdig

    Boordevol gezonde gerechten. De gerechten zijn echter niet altijd eenvoudig. Ingrediënten zijn niet altijd in de supermarkt te vinden.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Pluspunt van dit boek: goede kwaliteit

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Toegankelijk, praktisch, compleet, ik ben enthousiast!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed kookboek

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Volledig

    Duidelijk, goede recepten. Een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • eenvoudige en gemakkelijke plantaardige recepten

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooi vormgegeven

    Heel interessant kookboek, eenvoudige en gemakkelijk te bereiden recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen