Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Van A tot ggZ - Gezond omgaan met gewoontes

van a tot ggz

Van A tot ggZ - Gezond omgaan met gewoontes
Afbeelding 1 van 2
  • Nederlandstalig
  • 128 pagina's
  • 2005 ed.
  • 9789031344512
  • februari 2005
Alle productspecificaties

Samenvatting

Dit product is Nieuw

Recensie(s)

De psycho-educatieve strekking van dit boek gaat over het bevorderen van gezond gedrag en het afwennen van verkeerde gewoontes. De auteur bespreekt vooral de manier van de denken, hoe je met emoties omgaat en hoe je je opstelt tegenover andere mensen. Deze punten vormen vaak de achtergrond van ongezonde gewoonten als te veel alcohol drinken, roken, te veel stress en bewegingsarmoede. De gezondheid wordt bevorderd als je aandacht besteedt aan de drie bepalende aspecten: lichamelijk, psychisch en sociaal welzijn. Daarom wordt in dit boekje de nadruk gelegd op manieren die je helpen bij het aansturen van je eigen gedrag en je leefpatroon. Leid je eigen leven, is het motto. Het boek bestaat uit vier onderdelen. Deel 1 gaat over onze gewoontes, deel 2 over sociaal gedrag, deel 3 over psychisch gezond gedrag en het boek eindigt met deel 4: het lichamelijk gezond gedrag. Een lijst van geraadpleegde en aanbevolen literatuur besluit dit goed en overzichtelijk geschreven boek. Geschikt voor alle mensen die er echt werk van willen maken hun gezonde gedrag te bevorderen.

Drs. H. Menkveld

Productspecificaties

Auteur
T. Mutsaerts W a Sterk
Co-auteur
Vogelbescheming Nederland S J Swaen
Taal
Nederlands
Afmetingen
8x220x150 mm
Gewicht
187,00 gram
Verschijningsdatum
februari 2005
Druk
1
ISBN10
9031344516
ISBN13
9789031344512

Je vindt dit boek in

Categorieën
Serie
Van A tot ggZ
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Populaire psychologie
Verschijningsvorm
Paperback
Studieboek of algemeen
Studieboeken

Reviews Van A tot ggZ - Gezond omgaan met gewoontes

Zeer goed Goed Gemiddeld Onvoldoende Slecht

Voor dit artikel zijn er nog geen reviews geschreven. Schrijf nu zelf de eerste review.

Uit ons lees Magazine

Fajah Lourens: "Je moet jezelf niet vergelijken, je moet je laten inspireren."

Janneke interviewde Fitgirl Fajah Lourens over haar nieuwste boek 'Killerbody 3 - back in shape' en haar leven als fitgirl en moeder

Lees volledig artikel
Bindwijze: Paperback
42, 95

Als student krijg je korting bij aankoop van 2 of meer verschillende Nederlandstalige hbo/wo boeken. Dit geldt niet voor boeken van externe verkopers.

Bekijk actie

Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
Andere verkopers (13)
Tweedehands
vanaf € 17,50
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.