The China Study: Revised and Expanded Edition Ebook Info-bulle Les e-books sont lisibles sur votre ordinateur ou une liseuse adaptée. L'étude la Most complète sur la nutrition jamais réalisée et les implications surprenantes pour l'alimentation, la perte de poids et la santé à long terme
- en
- livre numérique
- 9781942952909
- 27 décembre 2016
Résumé
The science is clear. The results are unmistakable.
You can dramatically reduce your risk of cancer, heart disease, and diabetes just by changing your diet.
More than 30 years ago, nutrition researcher T. Colin Campbell and his team at Cornell, in partnership with teams in China and England, embarked upon the China Study, the most comprehensive study ever undertaken of the relationship between diet and the risk of developing disease. What they found when combined with findings in Colin's laboratory, opened their eyes to the dangers of a diet high in animal protein and the unparalleled health benefits of a whole foods, plant-based diet.
In 2005, Colin and his son Tom, now a physician, shared those findings with the world in The China Study, hailed as one of the most important books about diet and health ever written.
Featuring brand new content, this heavily expanded edition of Colin and Tom's groundbreaking book includes the latest undeniable evidence of the power of a plant-based diet, plus updated information about the changing medical system and how patients stand to benefit from a surging interest in plant-based nutrition.
The China Study-Revised and Expanded Edition presents a clear and concise message of hope as it dispels a multitude of health myths and misinformation. The basic message is clear. The key to a long, healthy life lies in three things: breakfast, lunch, and dinner.
Spécifications produit
Contenu
- Langue
- en
- Binding
- livre numérique
- Date de sortie initiale
- 27 décembre 2016
- Illustrations
- Non
Personnes impliquées
- Auteur principal
- T. Colin Campbell
- Deuxième auteur
- Thomas M. Campbell
- Coauteur
- Onbekend
- Rédacteur en chef
- Glenn Yeffeth
- Deuxième rédacteur
- Jane Espensen
- Coéditeur
- Glenn Yeffeth
- Editeur principal
- Benbella Books
Traduction
- Titre original
- The China Study: The Most Compreshensive Study of Nutrition Ever Conducted and the Startling Implications for Diet, Weight Loss and Lon
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Autres spécifications
- Livre d‘étude
- Non
- eWaste
- Non
EAN
- EAN
- 9781942952909
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- Anglais
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Négatif, positif, neutre ; quel qu'il soit, nous publions chaque avis. Nous vérifions d'abord s'il répond aux conditions et s'il est authentique. Nous vérifions également qu'il ait été écrit par quelqu'un qui a acheté l'article via bol.com. Le cas échéant, nous le mentionnons. Les contrôles sont automatiques, même si des collaborateurs y jettent parfois manuellement un oeil. Bol.com n'offre pas de paiement pour ces avis. Si un évaluateur a reçu une compensation d'un tiers, cette information est indiquée dans l'évaluation elle-même.
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- de façon convaincante
- Excitant
Écrit pour China Study
De manière très convaincante et étayée par de nombreuses études scientifiques, le Dr Cambel démontre les conséquences désastreuses de notre alimentation occidentale.
En mangeant une abondance de protéines animales, nous nous causons de nombreuses maladies de richesse, comme les maladies cardiovasculaires, le cancer, le diabète et l'obésité.
Il essuie le sol avec toutes sortes de régimes et il n'a pas non plus de bons mots pour l'industrie pharmaceutique. Il a travaillé comme scientifique toute sa vie et ne mâche pas ses mots. une alimentation saine est une alimentation sans viande, sans œufs, sans poisson, mais aussi sans produits laitiers, et ce dernier en particulier est surprenant. Il met fin au conte de fées selon lequel les produits laitiers seraient en bonne santé. Les protéines du lait sont la principale cause de cancer du sein chez la femme et de cancer de la prostate chez l'homme. Pas un message heureux, mais je suis convaincu!!Avez-vous trouvé cet avis utile ?686 -
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- Étonnant
- Étonnant
Écrit pour China Study
C'est un livre qui vous fait penser, hein, est-ce vraiment le cas? Puis mon mari a cherché sur Google des articles scientifiques sur la recherche avec un grand nombre de personnes et oui, c'était juste à chaque fois ... Donc très intéressant à lire et très instructif.
Conclusion: Mangez le moins de produits animaux possible! De cette façon, nous espérons rester en bonne santé pendant longtemps.Avez-vous trouvé cet avis utile ?450 -
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positif points
- Message clair
- Complet
Écrit pour The China Study
Une lecture incontournable pour tous ceux qui ont vu le documentaire "Forks over Knives" et qui recherchent plus d'informations de fond et de profondeur. Top
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Écrit pour The China Study
Ce livre est intéressant pour les personnes intéressées par la justification (scientifique) des recommandations des autorités sanitaires sur les bonnes habitudes alimentaires. Écrit par un vétéran de la recherche aux États-Unis. Sa conclusion est que suivre autant que possible un régime à base de plantes est le plus sain.
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positif points
- Inspirant
- Accessible
Écrit pour China Study
Ce livre a vraiment amélioré ma santé énormément, car il montre si clairement pourquoi il est important de manger à base de plantes. C'est pourquoi je me suis vraiment arrêté avec le lait et le fromage ... En discutant lisiblement de la recherche scientifique dans ce domaine, je suis devenu très motivé à manger des aliments à base de plantes. Et chaque fois que, par exemple, je suis tenté de manger du fromage, je repense à ce que j'ai lu dans ce livre, le risque accru de maladies liées au mode de vie - et puis je saute le fromage!
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Écrit pour China Study
Bien décrit l'influence de la nutrition sur votre vie. Prenez les choses en main et choisissez des aliments sains!
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- Complet
- Inspirant
- Étonnant
négatif points
- Compliqué
Écrit pour The China Study
Pour soutenir ma recherche d'une alimentation saine, j'ai commandé ce livre. Le livre ne se lit pas très facilement et facilement, mais il regorge d'informations scientifiquement prouvées qui ne sont pas connues des masses en raison de sa sensibilité (preuve que la consommation de (plus) de viande et de produits laitiers entraîne un risque plus élevé de maladies graves). Livre très intéressant et choquant que la société utilise encore autant de viande et de produits laitiers tant que cette information est disponible.
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positif points
- Complet
- Inspirant
- Étonnant
Écrit pour China Study
Quel livre fascinant. J'ai commencé à étudier davantage la nourriture et suis tombé sur ce livre. Malgré le fait que beaucoup de littérature scientifique est discutée, elle est facile à lire pour les personnes ayant une connaissance raisonnable de la langue anglaise. Il lit assez bien et sait comment bien expliquer les théories et dans un langage clair.
Le livre regorge de révélations sur l'alimentation, mais aussi sur l'industrie alimentaire et le monde pharmaceutique. Il donne un aperçu complet des études montrant que certains produits que nous mangeons nous rendent malades et comment nous pouvons les prévenir. Dans tous les cas, j'y ai adapté mon mode de vie, je suis devenu végétarien et j'ai l'intention de passer prochainement à une alimentation végétale, ce qui est recommandé par Campbell.
Point le plus important: votre santé est en grande partie entre vos mains!Avez-vous trouvé cet avis utile ?91 -
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positif points
- Accessible
- Complet
Écrit pour The China Study
Le certificat scientifique le plus important concernant l'alimentation de ces dernières années, qui explique sans aucun doute les causes des maladies de la richesse - si vous voulez savoir ...
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positif points
- Clairement arrangé
- Applicable en pratique
- Message clair
- Complet
- Richement illustré
- Complet
- Richement illustré
Écrit pour The China Study
Le livre vous donne une vision claire et scientifiquement étayée de l'effet de la nutrition animale sur la santé. Très intéressant et ça change votre vie.
Avez-vous trouvé cet avis utile ?70
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