Why We Eat (Too Much) La New science de l'appétit

Auteur: Andrew Jenkinson
Langue: Anglais

Voir
Auteur: Andrew Jenkinson
  • en
  • Broché
  • 9780241400531
  • 14 janvier 2021
  • 352 pages
Toutes les spécifications de l'article

Résumé

The Sunday Times bestseller that explains the new science behind weight loss and how we can get in shape without counting calories. 'A compelling look at the science of appetite and metabolism' Vogue 'This book tells us the truth about weight loss' Dr Rangan Chatterjee _______________ We've all heard the golden rule: eat less, exercise more and you'll lose weight. But what if it isn't that simple? For over two decades, weight loss surgeon Dr Andrew Jenkinson has treated thousands of people who have become trapped in the endless cycle of dieting. Why We Eat (Too Much), combines case studies from his practice and the new science of metabolism to illuminate how our appetite really works. Debunking myths of about body and systematically explaining why dieting is counter-productive, this unflinching book investigates every aspect of nutrition: from the 'set weight point' that is unique to all of us, to good and bad fats, and from how genes impact our weight to how our hormones are affected after a diet ends. With a new chapter about the link between obesity and COVID-19, this incredible book will help you understand your body better than ever before. _______________ 'Articulate, clear, a joy to read, this is a book that really needed written' Joanna Blythman, author of Swallow This 'Highly persuasive . . . a radical approach to weight loss' Sunday Times 'Debunks the myths around dieting and weight-loss' Telegraph

Spécifications produit

Contenu

Langue
en
Binding
Broché
Date de sortie initiale
14 janvier 2021
Nombre de pages
352
Illustrations
Non

Personnes impliquées

Auteur principal
Andrew Jenkinson
Editeur principal
Penguin Life

Autres spécifications

Hauteur de l'emballage
26 mm
Hauteur du produit
28 mm
Largeur d'emballage
127 mm
Largeur du produit
130 mm
Livre d‘étude
Non
Longueur d'emballage
194 mm
Longueur du produit
194 mm
Poids de l'emballage
533 g

EAN

EAN
9780241400531

Vous trouverez cet article :

Catégories
Livre, ebook ou livre audio ?
Livre
Langue
Anglais
Disponibilité
Disponible à l'adresse suivante

Commentaires

Pas encore d'avis
Comment vérifions-nous et publions-nous des avis ? Comment vérifions-nous et publions-nous des avis ?

Négatif, positif, neutre ; quel qu'il soit, nous publions chaque avis. Nous vérifions d'abord s'il répond aux conditions et s'il est authentique. Nous vérifions également qu'il ait été écrit par quelqu'un qui a acheté l'article via bol.com. Le cas échéant, nous le mentionnons. Les contrôles sont automatiques, même si des collaborateurs y jettent parfois manuellement un oeil. Bol.com n'offre pas de paiement pour ces avis. Si un évaluateur a reçu une compensation d'un tiers, cette information est indiquée dans l'évaluation elle-même.

Choisissez la version souhaitée

Choisissez votre binding (3)
livre numérique €12,99 Livre audio numérique €15,99 Broché €12,68

Informations sur les prix et commande

Le prix de ce produit est de 12 euros et 68 cents.
En stock. Commandé avant 23:59, livré demain
Vendu par bol
Ajouter au panier
  • Livraison gratuite par bol dès 20 €
  • Retrait possible dans un point-relais bol
  • 30 jours de réflexion et retour gratuit
  • Service client 24h/24
  • Livraison en soirée même en semaine
Options de livraison
  • Jour de livraison au choix

D'autres ont aussi regardé

Voir la liste complète

Souvent achetés ensemble