Yoga and Scoliosis Ebook Info-bulle Un voyage vers la santé et la guérison

Auteur: Marcia Monroe
Langue: Anglais

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Auteur: Marcia Monroe Loren Martin Fishman
Co-auteur: B. K. S. Iyengar
  • en
  • livre numérique
  • 9781617050374
  • 24 octobre 2011
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Résumé

Yoga and Scoliosis: A Journey to Health and Healingis a deeply soothing form of moving meditation and a physical activity and is a safe way to rebuild strength, stamina, and flexibility and to address the spinal curvature of scoliosis without surgery. The book presents an evidence-based look at how this approach works. Dr. Fishman has been treating individuals with scoliosis with yoga for many years and has collected x-rays of his work, before and after, demonstrating actual lessening of the degree of curvature from the practice of Iyengar yoga.


Yoga and Scoliosis: A Journey to Health and Healingis a source of encouragement, knowledge, and healing for those who have scoliosis and need to treat it, but want to avoid braces and/or surgery. Itbriefly covers the history and treatment modalities of scoliosis and discusses the development of the spine in the embryo. Yoga and Scoliosisexplores the complexities of the concept of alignment in the body, with the main part of the book showing how to address scoliosis utilizing Iyengaryoga. Four chapters give instruction in yoga asanas for scoliosis, and another chapter discusses yoga practice in daily living. The book includes a Foreword by B. K. S. Iyengar, the founder of Iyengar Yoga.

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Langue
en
Binding
livre numérique
Date de sortie initiale
24 octobre 2011
Illustrations
Avec illustrations

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Auteur principal
Marcia Monroe
Deuxième auteur
Loren Martin Fishman
Coauteur
B. K. S. Iyengar
Editeur principal
Demos Health

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1

EAN

EAN
9781617050374

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