Fascial Training For More Flexibility, Suppleness and Vitality: This Is How You Get Your Fascias Into Top Form! (10 Minutes Fascia Workout For Home) Ebook Tooltip

Auteur: Logan J. Davisson
Taal: Engels

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Logan J. Davisson
  • Engels
  • E-book
  • 9783755468424
  • 06 februari 2024
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties

Samenvatting

About the Book: Fascial Training for Enhanced Flexibility, Suppleness, and Vitality - Unlock Your Fascias' Peak Performance! (10-Minute Fascia Workout for Home)

Discover the intricate web of fascia that intricately traverses your body, influencing posture, muscle fibers, bones, and organs. Despite being 0.3 to 3 millimeters thick, this connective tissue remains largely unexplored.

Recent scientific consensus reveals that back pain is not solely attributed to muscles but also to fascia. Factors like understraining, overloading, and stress trigger remodeling in the muscular connective tissue, making fascia brittle and prone to injury.

Unlock the secret to optimal fascial health with a simple ten-minute training routine twice a week. By stimulating the fascia correctly, you trigger the production of fresh, elastic collagen over the next three days. While complete success may take about six months, you'll experience positive effects from the start. Enhanced body perception and reduced injury risk are immediate benefits.

Take the first step towards a more flexible, supple, and vital you. Try it – the results are worth the effort!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
06 februari 2024
Ebook Formaat
Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur
Logan J. Davisson

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9783755468424

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Beschikbaarheid
Leverbaar
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book Bekijk alle bindwijzen (2)
E-book €3,99 E-book in Kobo Plus Gratis voor abonnees

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 3 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Alle bindwijzen en edities (2)