Hoogsensitiviteit werkt! Laat je sterke kanten tot bloei komen op de werkvloer door aandacht voor je kwetsbare kant

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789492595416
  • 12 april 2022
  • 200 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Als hoogsensitieve werknemer ervaar je jouw eigenschap al snel als een last. Ruzie onder collega’s, ontevreden klanten, een te hoge werkdruk of een competitieve werkcultuur kunnen leiden tot overprikkeling, faalangst en onzekerheid. Hoe zorg je ervoor dat je daaraan niet ten onder gaat? Hoe kun je jouw kwaliteiten als hsp volledig tot hun recht laten komen in je werk? In dit praktische werkboek kun je zelf aan de slag en de antwoorden vinden hoe jij met je kwetsbare kant kunt omgaan op de werkplek en jouw sterke kanten tot bloei kan laten komen. Je ontdekt wat jij nodig hebt om op jouw manier te kunnen werken, welk werk het beste bij je past en hoe je het gesprek aangaat met je werkgever. Met als resultaat: meer plezier op je werk én in je leven. Dit boek: - Bevat meer dan 70 oefeningen die je inzicht opleveren en nieuwe vaardigheden leren. De oefeningen zijn ook online te beluisteren of te downloaden. - Helpt je stapsgewijs om weer tot bloei te komen, van zelfzorg, zelfbeeld, zelfwaardering naar zelfvertrouwen en zelfregie. - Geeft je de ruimte en de vrijheid om jouw eigen werkplek te creëren die bij je past. Het boek is te gebruiken voor hoogsensitieve en hoogbegaafde werkenden (in loondienst of zelfstandig) en werkzoekenden of bij een re-integratie traject, als je op zoek bent naar werk dat echt bij je past. Het kan bovendien re-integratie- en loopbaancoaches helpen in hun begeleiding van hoogsensitieve cliënten. Maria Schreuders is zelfstandig loopbaanadviseur in haar eigen praktijk Fenikscoaching en adviseur werk bij het UWVwerkbedrijf. In 2006 kwam zij zelf voor het eerst in aanraking met het begrip ‘hoogsensitiviteit’ en herkende het meteen bij zichzelf. Sindsdien is zij gaan onderzoeken wat hoogsensitiviteit betekent in relatie tot werk. De resultaten hiervan heeft ze bijeen gebracht in dit praktische werkboek. “Dit boek moest geschreven worden. Hsp hebben mooie talenten en competenties en vaak nét even andere inzichten dan collega's. Onderzoeken en publicaties benadrukken vooral de positieve, krachtige kant van de hoogsensitieve medewerker. Die is er zeker, maar kan alleen opbloeien als je ook aandacht hebt voor de kwetsbare kant.”

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
12 april 2022
Aantal pagina's
200
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Maria Schreuders
Hoofduitgeverij
Booklight

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
16 cm
Product hoogte
2 cm
Product lengte
24 cm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
160 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
240 mm
Verpakkingsgewicht
0.41 kg

EAN

EAN
9789492595416

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
3
0
0
0
0
  • Snelle levering!wat een goede boek.echt een aanrader.super blij!!!!!!!

    Positieve punten

    • Snelle levering
    • Leest makkelijk

    Negatieve punten

    • Geen

    Dit boek is so voor mij geschreven.bedankt aan Maria.ik kan niet stoppen met lezen.heb maar een paar pagina's gelezen en al zoveel eruit gehaald voor mezelf.wat ik lees sluit prisies aan bij mijn hoogsensitiviteit en geef me zoveel energie om door te lezen.ook veel informatie wat ik moet verwerken.wel de moeiten waard.ik ben super blij met de zwe boek.het is zeker meer dan het geld waard.Dit is een aanrader voor hsp personen die wel eens tegen het dagelijks leven en werk aan lopen.je leert hoe om met jezelf om te gaan op het werkvloer waar het soms ook overprikkeld kan worden!!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Geen quick fix, langdurig aan de slag met jezelf

    Positieve punten

    • Herkenbaar
    • Vernieuwend
    • Positief verwoord

    Wat een fijn boek. Wil je als hb’er of hsp jezelf beter leren begrijpen en leren hoe je op de langere termijn met compassie naar jezelf en je hoogsensitiviteit kunt kijken, dan is dit boek zeker een aanrader. Verwacht geen quick fixes of open deuren. Die heb je immers allemaal allang geprobeerd! Dit boek is een werkboek en geeft je door zelfzorg- en zelfonderzoekopdrachten tools om echt met jezelf aan de slag te gaan. Alle beweringen gaan vergezeld met onderzoeksresultaten die helder en praktisch worden uitgelegd. Het leest makkelijk weg. Volop herkenning, emotie en verwondering. En dan telkens weer die realisatie: mijn hersenen werken anders. Ik mag er zijn. Ik ben niet raar. Mijn anders-zijn heeft een naam. Er zijn meer mensen zoals ik.
    Het is niet het soort boek dat je in n dag uithebt. Ik legde het telkens even weg en ging op een ander moment weer verder lezen. De opdrachten vergen ook echt wel tijd. En herhaling. Maar ik ben vastbesloten die tijd aan mezelf te geven. Een cadeautje voor mezelf!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Duidelijk en goed te lezen boek

    het boek levert veel informatie, goed te lezen met fijne oefeningen

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 27 euro en 50 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

  • Sterk voelen op het werk
    27,50
    Verkoop door bol
  • Hoogsensitieve personen in de liefde
    21,99
    Verkoop door bol
  • Prikkels bijten niet!
    25,00
    Verkoop door bol
  • Grip
    18,99
    Verkoop door bol
  • Wanneer je lichaam nee zegt
    25,00
    Verkoop door bol