Als bevallen spannend is met vertrouwen in verwachting

Afbeeldingen

Als bevallen spannend is

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789082010015
  • 06 december 2016
  • 200 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Tijdens de bevalling staan gezondheid van moeder en kind op de eerste plaats; het moet veilig zijn! Maar een bevalling is zoveel meer dan een geboorte. Het is een unieke, zeer persoonlijke en emotionele gebeurtenis voor de vrouw én haar partner. Hopelijk is het dus niet alleen een veilige bevalling, maar ook een fijne bevalling! Als je de bevalling spannend vindt of er misschien zelfs tegenop ziet, helpt alleen begrijpen wat er gebeurt niet altijd voldoende. Want wat doe je als aanstaande ouder met je eigen gevoelens, zorgen, wensen en verwachtingen? Dit boek biedt je een praktische en mentale voorbereiding. Als bevallen spannend is staat voor: - Zelf bijdragen aan een zo optimaal mogelijke bevalling. - In je eigen kracht staan, ongeacht waar en hoe je bevalt. - Je partner of bevalmaatje als belangrijkste coach zien. - Tijdens de weeën loslaten, zonder dat je controle verliest. - Bewuste keuzes maken rondom je bevalling. - Samen met je partner en zorgverleners een sterk team vormen. Lilian Wirken is verloskundige in Oosterhout. Ze begeleidde al vele zwangerschappen en verleende zorg bij ruim duizend bevallingen. Haar ervaringen in de bevalkamer, met coaching en mindfulness komen samen in dit unieke boek. Meer weten en gratis downloads? Kijk op: www.alsbevallenspannendis.com Twitter: @Verlosk_Coach Een deel van de opbrengst van dit boek gaat naar de stichting midwives4mothers. Recensie(s) De auteur, verloskundige, heeft zich verder geschoold in onder andere mindfulness. Zij heeft de overtuiging dat een bevalling zoveel meer is dan een geboorte. Juist daarom schreef zij speciaal voor mensen die opzien tegen de bevalling, dit boek. In 190 bladzijden, verdeeld over zeven hoofdstukken, worden onderwerpen behandeld zoals pijn, er tegen op zien, weeën, gebruik je kwaliteiten, en tips voor partners en bevalmaatjes. Dit boek kan ook als een zelfstudieboek gebruikt worden, ieder hoofdstuk sluit af met een icoontje 'denken en doen', er is een QR-code waarmee je oefeningen kunt downloaden. De zwart-wittekeningen van de modellen, schema's en oefeningen zijn een verduidelijking van de tekst. Het boek besluit met een uitgebreide literatuuropgave. Eén euro van ieder verkocht boek wordt gedoneerd aan Midwives4mothers, zodat de zorg voor zwangere vrouwen in Sierra Leone en Marokko verbeterd kan worden. Voor iedere zwangere vrouw, maar zeker de vrouw die voor het eerst zwanger is, is dit een boek dat het eigen vertrouwen kan onderbouwen. S.C. Gosker

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
06 december 2016
Aantal pagina's
200
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Lilian Wirken
Hoofdillustrator
Barbara Roozen-Hoevenaars
Tweede Illustrator
Barbara Roozen-Hoevenaars
Hoofduitgeverij
Forcean

Overige kenmerken

Editie
2
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
309 g
Product breedte
148 mm
Product hoogte
13 mm
Product lengte
200 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
148 mm
Verpakking hoogte
13 mm
Verpakking lengte
200 mm

EAN

EAN
9789082010015

Reviews

Gemiddelde van 21 reviews
14
6
0
1
0
  • prachtig boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Is bevallen spannend, dan is dit een geweldig boek. Je hebt ineens het gevoel dat je niet meer de enigste bent die het misschien lastig vindt. Heel fijn geschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Dankbaar voor de tips

    Positieve punten

    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Toegankelijk
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik zag enorm op tegen mijn tweede bevalling, na een toch wel traumatische eerste bevalling. Wat ik fijn vond aan dit boek, is dat het zo is opgedeeld dat je alleen de voor jou belangrijke hoofstukken hoeft te lezen. Het is dus niet noodzakelijk dat je van begin tot eind leest.
    Mijn partner had veel aan de 'partner hoofdstukken' en tijdens de bevalling (die probleemloos verliep slechts 3 uurtjes duurde) merkte ik dat er belangrijke punten en tips uit dit boek in mijn hoof waren blijven hangen. Vooral het 'tellen' in mijn hoofd tijdens een wee, heeft me er doorheen gesleept.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Aanrader voor iedere zwangere vrouw en partner.

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Inspirerend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Bijzonder waardevol boek. Het geeft de rust om je bevalling in vertrouwen te ervaren. Het is een helder boek en duidelijk beschreven.
    Ik vond het waardevol om samen met mijn partner te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Ik heb veel gehad aan dit boek in de maanden voor mijn bevalling. Het deed me nadenken over hoe ik mijn bevalling zag. Het was ook een goed aanknopingspunt om dit met mijn partner te bespreken. Als ik ooit terug zwanger ben, lees ik het zeker opnieuw.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goede voorbereiding op de bevalling!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Een fijn boek, makkelijk door te lezen en geeft je het gevoel goed voorbereid de bevalling tegemoet te gaan!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Nuttig boek

    Door het lezen van dit boek heb ik wat meer duidelijkheid over de bevalling. Uiteraard weet je niet hoe de bevalling gaat verlopen maar dit boek bied je handvatten om op een positieve manier naar een bevalling te kijken. Ze belichten het onderwerpen vanuit verschillende invalshoeken.

    Ik zou het boek dan ook zeker aanraden!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goede voorbereiding voor de bevalling.

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Toegankelijk

    Goede voorbereiding om ontspannen een bevalling in te gaan. Het boek beschrijft op een goede manier dat een bevalling een natuurlijk proces is. En niet iets is om met angst tegenop te zien.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • perfecte voorbereiding

    Het boek leest erg makkelijk en geeft goede tips hoe je je goed kunt voorbereiden op de bevalling. De insteek is down-to-earth en belicht allerlei zaken van de bevalling.
    Vol vertrouwen kijk ik uit naar de bevalling.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Leerzaam en een duidelijk boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Praktisch
    • vragen waar je echt over na moet denken
    • vragen waar je echt over na moet denken
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Heb veel aan het boek gehad, staan een hoop leerzame dingen in en tips.
    En ze stellen vragen waar je zelf over na moet denken, waardoor er voor mij een hoop zaken een stuk helderder werden. En de vragen die ze stellen heb ik in het dagelijkse leven ook nog wat aan.
    Ik had het boek aan mijn gynaecoloog laten zien en zij zei dat is een heel goed boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goede en praktische voorbereiding op de bevalling

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Dit boek beschrijft heel goed hoe je zelf je bevalling een stuk prettiger kunt maken. Het geeft vrouwen de regie terug: je kunt zelf zoveel doen om minder tegen je bevalling op te zien en de bevalling goed door te komen! Daarnaast sluit het prachtig aan op de cursus die de auteur Lilian ook geeft (Mindfulness bevalt beter). Ik kan het iedere vrouw die zichzelf een fijne zwangerschap en bevalling wenst, aanraden!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze: Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 19 euro en 80 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Alle bindwijzen en edities (2)

  • 19,80
    Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
  • 17,90
    Op voorraad. Nu besteld, donderdag in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen