Gelukkig gestrest Stress laat je falen en stralen

Name: Gelukkig gestrest
Author: André Vis

Auteur: André Vis

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: André Vis Miranda Hanskamp

Nederlands
Paperback
9789090357898
30 juni 2022
240 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Stress is slecht. Stress maakt ziek. Stress bedreigt ons geluk in een tijd waarin we zoveel ballen in de lucht moeten houden. Konden we maar zonder stress. Fout! Stress is essentieel in ons leven. Stress kan zelfs ons geluk vergroten. Hoe creëren we adequate stress en hoe vermijden we overmatige stress? Hoe slagen we er in onze stress zo te beheersen dat het gezonde spanning wordt, noodzakelijk om onze doelen te halen? Daarover gaat dit boek. In heldere taal wordt het fenomeen stress beschreven en wordt aan de hand van talrijke herkenbare voorvallen geduid, waarom de een wel slaagt en de ander niet. Elf mensen, een dwarsdoorsnede van onze samenleving, vertellen vervolgens openhartig hun levensverhaal, hun ervaring met stress toen het er echt op aankwam. Ze luisteren naar de namen Nathalie Baartman (cabaretière), Eric Braamhaar (voetbalscheidsrechter/wethouder), Han ten Broeke (politicus/directeur), Evert Dalemans (militair/VN-blauwhelm), Marieke Heerdink (politieagente), Rolinka Klein Kranenburg (dominee), Ayfer Koç (onderneemster/politica), Hennie Kuiper (wielrenner), Ellen Mulder (verpleegkundige), Theo de Rooij (wielrenner/directeur) en Suzanne Schel (studente). Gelukkig gestrest is een boek voor iedereen die wil weten waarom stress de een laat falen en de ander laat stralen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 30 juni 2022
Aantal pagina's: 240
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: André Vis
Tweede Auteur: Miranda Hanskamp
Hoofdillustrator: Miranda Voortman
Hoofdredacteur: Sonja Kamer
Hoofduitgeverij: Uitgeverij Montagnes

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 14.70 cm
Product hoogte: 2 cm
Product lengte: 21 cm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 147 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 0.63 kg

EAN

EAN: 9789090357898

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Populaire psychologie

Stress & Burn-out

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.