Het Pasta Dieet

Name: Het Pasta Dieet
Rating: 4.5 (2 reviews)
Author: Anne Dufour

Auteur: Anne Dufour

Taal: Nederlands

4,5 5

4,5/5 (2 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Anne Dufour Carole Garnier

Co-auteur: Carole Garnier

Nederlands
Paperback
9789089895035
03 februari 2012
144 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Pasta is met stip nummer 1 als favoriet eten van veel Nederlanders. Maar vaak ook een van de eerste gerechten die wordt geschrapt als men probeert af te vallen. Onterecht! Mits op de juiste manier bereid kan het eten van pasta dé manier zijn om gezond en verantwoord af te vallen. Het dieet is makkelijk en eenvoudig vol te houden en past perfect in het eetpatroon van Nederlanders en Vlamingen. Naast uitgebreide voedingsinformatie bevat dit boek praktische weekmenu's. De ruim honderd recepten zorgen voor veel variatie tijdens het afvallen. Pasta heeft een laag IG gehalte, wat één van de grote trends is op afvalgebied.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 03 februari 2012
Aantal pagina's: 144
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Anne Dufour
Tweede Auteur: Carole Garnier
Co Auteur: Carole Garnier
Hoofduitgeverij: Uitgeverij Terra - Lannoo

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 190 mm
Product hoogte: 10 mm
Product lengte: 240 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 190 mm
Verpakking hoogte: 12 mm
Verpakking lengte: 240 mm
Verpakkingsgewicht: 550 g

EAN

EAN: 9789089895035

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Pastadieet Anne Dufour & Carole Garnier
- DVeldman
- 20-29 jaar
- Groningen
- 23 januari 2013
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Verrassend
Als ik kijk naar mijn top 10 van favoriete gerechten komt daar zeker 8x pasta in voor. Als ik dan weer eens besluit op te letten met wat ik eet en verschillende tips voor diëten aanneem, houd ik dat nooit lang vol gezien pasta dan op de zwarte lijst staat. Nu niet meer! Dit boek neemt alle vooroordelen weg van pasta en geeft goede tips over hoe je pasta kan combineren met sauzen die niet dikmaken. Er wordt een heel stappenplan gegeven zowel in weekmenu's als in hoe de recepten klaar gemaakt moeten worden. Nog steeds heb ik moeite met het volhouden van diëten (omdat ik gewoonweg de discipline niet kan vinden ook te stoppen met alle lekkere tussendoortjes), maar door dit boek heb ik wel weer stappen in de goede richting gezet en ben ik toch alweer een paar kilootjes kwijt!

Vond je dit een nuttige review?

6

0
Pastadieet Anne Dufour
- Libera
- 50-59 jaar
- Drenthe
- 11 april 2012
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Uitdagend
- Uitdagend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Dit boek is een verademing na alle koolhydraatarme diëten die in omloop zijn.
Echte pastaliefhebbers weten natuurlijk al, dat je van pasta niet dik hoeft te worden. In dit boek wordt dat eerst duidelijk uitgelegd.
Het grootste gedeelte van het boek bestaat uit heerlijke, eenvoudige, pure Italiaanse recepten met kleurrijke foto's.
Het 6-weken-durende dieet is zeer uitgebreid en gedetailleerd, maar door die grote variatie heb je dagelijks nogal wat verschillende, maar makkelijk te verkrijgen ingrediënten nodig. Het is aan te bevelen om zelf wat te schuiven met de dagen, zodat het niet te kostbaar en verspillend wordt.
Dit dolce vita dieet werkt prima, dus het is toch mogelijk: op een tongstrelende manier afvallen!

Vond je dit een nuttige review?

6

0