Hoe het licht uitging Het gevecht met mijn burn-out, en vooral met mezelf en de rest van de wereld

Boek in 1 adem uitgelezen ! Moedig van Ilse om haar verhaal te delen. Haar schaamte toch opzij geschoven met als doel veel lotgenoten te helpen. En ieder van ons tot het besef te laten komen dat het iedereen kan overkomen, de sterksten eerst ! Het nodigt je uit om even stil te staan bij je eigen ‘drukke’ leven ...

Wat een topboek! Iedereen in onze maatschappij moet dit gelezen hebben! Iedereen kent wel iemand met burn-out.
Het boek is multifunctioneel: je kan het lezen als een goed afgerond verhaal en u niets aantrekken van het 2e deel. Het boek is in een zeer vlotte stijl geschreven, heel open, heel eerlijk, positief. Het verhaal kruipt in jouw kleren. Ik las het boek in 1 ruk uit: pech dat de klok vertelde dat het al na middernacht was. Het is gewoon zo goed geschreven dat je het niet wilt laten liggen. Het geeft een heel goed beeld van wat burn-out is voor jezelf, voor jouw omgeving. Maar vooral: je wordt meegenomen in een verhaal dat uitzonderlijk goed gebracht is. Het leest als een goede roman. Alhoewel het thema helemaal niet romantisch is.
Elke arts moet dit boek gelezen hebben om goede kennis te hebben van wat een burn-out nu echt lichamelijk is, hoe het voelt bij jouw patiënt. Patiënten zullen beter kunnen geholpen worden.
Elke partner van iemand met burn-out moet dit boek gelezen hebben. Je zal begrijpen wat er echt gebeurt met jouw partner.
Elk familielid, elke vriend of vriendin, kennis!
En dan....is er nog het 2e deel... je bent niet verplicht dit deel ook te lezen. Het staat los van het verhaal dat gebracht wordt maar ...voor een arts, een therapeut, voor de persoon met burn-out staan hier ongelofelijke tools in om aan de slag te gaan met jezelf, jouw omgeving, met wat je overkomt, jouw toekomst.
Dit boek is de grootste in zijn soort!
Niet twijfelen! Kopen! Lezen! En verspreiden!

Ik vind het een zeer moedig, eerlijk en confronterend verhaal. Het houdt je een spiegel voor en laat je toch even stilstaan bij de belangrijke dingen in het leven.

Echt een boek om in 1 ruk uit te lezen.. Ilse neemt je mee in haar verhaal op een vlotte duidelijke manier. Je voelt haar wanhoop, vragen en strijdlust..
Een boek dat voor mensen die net de diagnose krijgen, voelen dat er iets aan de hand is, geconfronteerd worden met iemand die burn out is,...Niet zoals zij heel wat tijd zullen verliezen aan de nodige hulp zoeken om antwoorden te vinden en te krijgen.
Chapeau gedaan Ilse!! Succes met je verdere carrière, je bent een straffe sterke madam die veel mensen gaat kunnen helpen ❤️❤️❤️

Ik was een van de gelukkigen die het boek mocht winnen van Ilse.
Ilse beschrijft haar reis en hoewel mijn reis heel anders was, kon ik mij heel goed inleven en herkenen in het verhaal. Ik heb zelf veel dingen uitgezocht die voor mij werken. Maar voor iemand die net in een burn-out zit en ook verder in het proces, is dit boek zeker een aanrader. Met praktische tips. Het leest makkelijk weg.

Wat een geweldig boek! Perfect voor mensen die zich niet goed in hun vel voelen. Ik vernam dat de auteur ook een praktijk heeft nu. In deze vreemde tijden zullen veel mensen er nood aan hebben. Veel succes ermee Ilse!

Door dit boek te lezen kruip je mee in de huid en het hart van Ilse. Je gaat mee op haar zoektocht naar herstel, je voelt de pijn, het onbegrip van de goegemeente en begrijpt waarom het zolang kan duren alvorens je herstelt van een burn-out. In het tweede deel van het boek krijg je praktische oefeningen die je meer inzicht geven in het proces van burn-out. Een aanrader voor iedereen !
Vera van VISIR Coaching en Consulting

Een mooi boek! Ik mocht dit boek winnen en daar was ik heel blij mee! Ik vond het zeer herkenbaar, alle stappen in een BO. Ilse heeft het op een mooie en humoristische manier geschreven en dat leest lekker weg! Het is een boek wat moed geeft voor mensen die BO zijn! Zeker een aanrader!

Ilse Hellinckx beschrijft op een prachtige manier haar gevecht met haar burn-out én vooral haar gevecht met zichtzelf en de rest van de wereld.
Door het lezen van het boek beleefde ik mijn burn-out als het ware opnieuw omwille van het feit dat er zoveel raakvlakken zijn zoals ontkenning, verdict, schaamte, besef en aanvaarding, doseren én loslaten.
Dit boek is en échte aanrader voor iedereen die op welke manier ook in contact komt met burn-out. Enerzijds krijg je zoveel correcte inzichten over burn-out én anderzijds bezorgt het lotgenoten een warm gevoel wetende dat je niet alleen bent met jouw verhaal.
Ikzelf heb alleen maar bewondering voor het straffe verhaal van Ilse. Dit verhaal is een enorme meerwaarde voor mijzelf. Dankjewel Ilse om jouw verhaal te willen delen!

Een EERLIJK en HEERLIJK boek, vlot leesbaar.
De auteur schrijft haar verhaal op een ongedwongen en heel authentieke wijze.....De weg naar de diagnose van burnout is meestal een weg van zoeken, verdwalen en onbegrip...Door het lezen van dit boek , kom je met een lotgenoot in contact en voel je je EINDELIJK begrepen......
Ilse vertelt haar weg , zonder er doekjes om te winden......Het is een boek dat je in één ruk uitleest, is op een toegankelijke manier verwoordt en vol met praktische tips.
Een aanrader!!!
Kijk al uit naar je volgende boek!!!