Restorative Yoga Ebook Tooltip Reduce Stress, Gain Energy, and Find Balance

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781510727441
  • 30 augustus 2016
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Restorative yoga is a gentle but powerful practice that is desperately needed in today’s crazy-busy culture. It is rapidly gaining in popularity around the world because of its ability to relieve stress, heal the body, and promote overall well-being. Here world-renowned yoga instructor Ulrica Norberg shows the simple poses that will help you release anxiety, promote digestion, relieve headaches, recover from injuries, and more.

Bolster pillows, yoga blocks, and blankets are an important part of restorative yoga. Norberg shows how to get the most out of your practice by utilizing these simple, easy-to-find props. Yogis will discover the power of letting go in both body and mind, opening themselves to greater possibilities in their yoga practices and in life.

Accompanied by gorgeous full-color images that are as inspiring as they are useful, this book will change your yoga practice forever.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
30 augustus 2016
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Ulrica Norberg
Hoofduitgeverij
Skyhorse

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781510727441

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
2
1
0
0
0
  • Prachtig boek over restorative yoga!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Het boek is erg mooi vorm gegeven. De foto's alleen zijn al erg rustgevend. De schrijfstijl is toegankelijk en je voelt dat de schrijfster zelf ook doorvoelt wat ze schrijft. Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Niet echt de meoite waard, wel degelijk verwoord

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Negatieve punten

    • Te theoretisch
    • minder verhelderend dan ik had gehoopt

    Ik verwachtte meer concrete informatie, maar het is een prima boek om het verschil met yin yoga duidelijk te maken

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader op gebied van restorative yoga

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • veel uitleg voor in het boek
    • veel uitleg voor in het boek
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Mooi boek, duidelijke uitleg, goeie illustraties

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 12 euro en 29 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen