The Circadian Code

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781785042010
  • 12 juni 2018
  • 288 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Change your daily routine, transform your health. Circadian rhythms are biological processes or clocks that exist in each one of our cells. Programmed to turn genes on or off at different times of the day or night, they influence every aspect of our health from weight and energy levels through to resistance to disease and infection, and how well we sleep. Now, in The Circadian Code, this new science is revealed, showing that the timings of our day (when we eat, sleep, exercise, work) are more crucial than we ever thought before. And that, most importantly, if your daily schedule is out of sync with your circadian rhythms, you can fix it! Whether you are a shift worker, a frustrated dieter, someone suffering from sleep problems or chronic illness, whatever your health concern, The Circadian Code is the key to unlocking your health.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
12 juni 2018
Aantal pagina's
288
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Satchin Panda
Hoofduitgeverij
Ebury Publishing

Overige kenmerken

Product hoogte
21 mm
Product lengte
234 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
154 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
234 mm
Verpakkingsgewicht
353 g

EAN

EAN
9781785042010

Reviews

1 review
0
1
0
0
0
  • Goed

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Compleet

    Negatieve punten

    • Ingewikkeld

    Pluspunten van dit artikel: praktisch, compleet.
    Minpuntje: ingewikkeld.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 14 euro en 39 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen