The Pioppi Diet Ebook Tooltip The 21-Day Anti-Diabetes Lifestyle Plan as followed by Tom Watson, author of Downsizing

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781405932677
  • 29 juni 2017
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Aseem Malhotra

"Dr Aseem Malhotra is a cardiologist and former clinical associate to the Academy of Medical Royal Colleges. June 2014 - June 2015

He has been particularly prominent in attacking the standard advice on saturated fat consumption to reduce the risk of cardiovascular disease. He denounces what he calls the government’s ""obsession"" with levels of total cholesterol, which, he says, has led to the overmedication of millions of people with statins, and has diverted attention from the ""more egregious"" risk factor of atherogenic dyslipidaemia. He directs his attention to the effects of sugar and in particular on its role in diabetes. He advocates a 20% sugary drinks tax, which, he claims, would reduce the number of people in the UK becoming obese by 180,000 within a year.

He believes that over-diagnosis and over-treatment is “the greatest threat to our healthcare system”.[3] He says that in the UK at least £2bn is wasted each year on unnecessary tests and treatment.

According to the British Dietetic Association, Malhotra's recommended diet, the ""Pioppi diet"" is one of ""top 5 worst celeb diets to avoid in 2018"": it is a ""hijacked"" version of the Mediterranean diet that makes ludicrous claims about the Italian diet because of a ""low-carb agenda"".

Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen."

Samenvatting

Feel great inside and out with the ground-breaking anti-diabetes lifestyle plan which helped Tom Watson transform his life and inspired his book Downsizing

'A book which has changed my life and which has the power to change the lives of millions' TOM WATSON

'I am obsessed. . . I feel leaner, energised, less bloated and more healthy. I genuinely feel like this is no longer a diet plan, it's just the way I eat' SARA COX
________

In the tiny Italian village of Pioppi, they live simple but long and healthy lives. But there is no gym, no supermarket, the food is delicious and they enjoy a glass of wine every evening.

Cardiologist and world-leading obesity expert Dr Aseem Malhotra & Donal O'Neill have combined the wisdom of this remarkably long-living population with decades of nutrition and medical research to cut through dietary myths and create this easy-to-follow lifestyle plan.

This is NOT a diet or lifestyle which requires saying 'no' to the things you love, or exercising for hours upon end. In just three weeks, The Pioppi Diet will help you make simple, achievable and long-lasting changes to how you eat, sleep and move.

You'll still be able to indulge in delicious food while enjoying a healthier life . . .
· CREAMY CRAB and RICOTTA OMELETTE with SLICED AVOCADO
· GRILLED HALLOUMI and KALE SALAD with TAHINI YOGHURT DRESSING
· STEAK BURGER with MATURE CHEDDAR, TOMATO and AVOCADO
· CAULIFLOWER STEAKS and CRUMBLED FETA, ZA'ATAR and CHILLI
________

'A must have for every household' Professor Dame Sue Bailey, the Chair of the Academy of Medical Royal Colleges

'Revolutionary' Richard Thompson, former physician to HRH Queen Elizabeth

'This book has the power to make millions of people healthier and happier.' Andy Burnham, former Secretary of State for Health

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
29 juni 2017
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Aseem Malhotra
Tweede Auteur
Donal O'Neill
Co Auteur
Dr Aseem Malhotra
Hoofduitgeverij
Penguin

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781405932677

Reviews

Gemiddelde van 10 reviews
2
1
3
1
3
  • Oude wijn in nieuwe vaten

    Negatieve punten

    • Achterhaald

    Zeer teleurstellend. Vooral afzetten tegen gevestigde orde.
    Veel (in roomboter) gebakken lucht.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Boek onleesbaar

    Negatieve punten

    • onleesbaar

    Boek is na aankoop niet te downloaden

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Wijkt af van bewezen wetenschap

    Negatieve punten

    • onwetenschappelijk

    Dit dieet komt voor een groot deel niet overeen met het werkelijke Mediterrane dieet, waarvan de gezondheidsvoordelen in honderden wetenschappelijke onderzoeken zijn aangetoond.
    De beweringen van Malhotra wijken daar sterk van af. Hij heeft het Mediterrane dieet "gekaapt" om zijn eigen ideeën die afwijken van de in de praktijk bewezen wetenschap, te promoten.
    In Pioppi eten ze niet het zogenaamde Pioppi dieet van Malhotra.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Teleurstellend

    Negatieve punten

    • Te theoretisch

    Koop hem in ieder geval i het nederlands

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    2
  • Weinig op aan te merken

    Positieve punten

    • Heldere uitleg

    Heldere uitleg, dat is wat ik er goed aan vind.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Pioppi dieet

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar

    Negatieve punten

    • Achterhaald

    Dit dieet lijkt heel erg een mediterraans dieet en verschilt niet heel erg veel.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1
  • Goed

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg

    Negatieve punten

    • Te theoretisch

    Positief aan dit boek vind ik: praktisch toepasbaar, heldere uitleg
    Wat me tegenviel: te theoretisch

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    2
  • Pioppi stijl van leven.

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg

    The Pioppi Diet beschrijft niet alleen een dieet maar een manier van leven. Bevindingen gebaseerd op ervaring en op gedegen wetenschappelijk onderzoek onderschrijven wat wordt aangeraden ten aanzien van ons eetpatroon. Draai verpakkingen eens om, wees je bewust van wat je eet en hoe je je beweegt. Een andere kijk op eten, heus niet alleen maar koolhydraatarm of suikervrij.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    3
  • bitterzoete waarheid

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg

    openbaring wat de rol van suiker in ons dagelijks eten betreft en veel meer...

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • Afvallen op een leuke manier

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar

    Doen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 8 euro en 49 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen