The Plant Paradox Family Cookbook 80 OnePot Recipes to Nourish Your Family Using Your Instant Pot, Slow Cooker, or Sheet Pan 5 The Plant Paradox, 5 80 One-Pot Recipes to Nourish Your Family Using Your Instant Pot, Slow Cooker, or Sheet Pan

Name: The Plant Paradox Family Cookbook 80 OnePot Recipes to Nourish Your Family Using Your Instant Pot, Slow Cooker, or Sheet Pan 5 The Plant Paradox, 5
Author: Steven R Gundry, MD

Auteur: Steven R Gundry, MD

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Steven R Gundry, MD

Engels
Hardcover
9780062911834
12 december 2019
272 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

From the New York Times bestselling author of The Plant Paradox comes a guide to one-pot cooking for the whole family, with a special focus how to make the Plant Paradox program kid-friendly. Since the publication of The Plant Paradox in 2017, hundreds of thousands of people have embraced Dr. Gundry's nutritional protocol-and experienced life-changing results. But most of Dr. Gundry's readers aren't cooking for themselves alone. How can I extend this way of eating to my entire family? And is it safe for my kids? are the questions he is most often asked. In The Plant Paradox Family Cookbook, Dr. Gundry reassures parents as he sets the record straight, providing an overview of children's nutritional needs and explaining how we can help our kids thrive on the Plant Paradox program-a diet low in lectins. Dr. Gundry offers shocking evidence of how the Plant Paradox program is not only safe for kids, but also the best possible way to set them up for a lifetime of health and responsible eating. As research continues to bear out, a healthy microbiome-or gut -is the cornerstone of human health. The foods we eat at the beginning of our lives have a long-term impact on the makeup of our microbiome. Lectin-containing foods-such as grains, legumes, certain fruits and vegetables, and conventional dairy-damage it by creating holes in the gut wall and triggering the kind of systemic inflammation that lays the groundwork for disease. And yet, many of the foods we are routinely told to feed our children-think milk, whole grain bread, peanut butter-have an incredibly high lectin content. The Plant Paradox Family Cookbook includes more than 80 recipes that make cooking for a family a breeze. And since pressure cooking is the best and easiest way to reduce lectin content in foods like grains and beans, the majority of the quick and easy recipes are Instant-Pot friendly. From weeknight dinners to make-ahead breakfasts to snacks and even lunchbox-ready meals, The Plant Paradox Family Cookbook will help the whole family experience the incredible benefits of the Plant Paradox program.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 12 december 2019
Aantal pagina's: 272
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Steven R Gundry, MD
Hoofduitgeverij: Harper

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 187 mm
Product hoogte: 23 mm
Product lengte: 232 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 194 mm
Verpakking hoogte: 23 mm
Verpakking lengte: 237 mm
Verpakkingsgewicht: 920 g

EAN

EAN: 9780062911834

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Hardcover

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 18 euro en 99 cent.

Op voorraad

Select

Voor 23:59 besteld, morgen in huis

Verkoop door bol

The Plant Paradox Family Cookbook 80 OnePot Recipes to Nourish Your Family Using Your Instant Pot, Slow Cooker, or Sheet Pan 5 The Plant Paradox, 5

18,99 verkoop door: bol.com

In winkelwagen

Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)