Vergroot je zelfvertrouwen in 5 stappen naar minder negatieve gedachten en een beter zelfbeeld

Vergroot je zelfvertrouwen
Vergroot je zelfvertrouwen

Uitgever: Kosmos Uitgevers

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021562490
  • Druk: 1
  • september 2016
  • 256 pagina's
Alle productspecificaties

Christine Wilding

Christine Wilding is een cognitieve gedragstherapeut. Op bol.com vind je alle boeken van Christine Wilding, waaronder het nieuwste boek van Christine Wilding.

Samenvatting

In vijf duidelijke stappen laat Christine Wilding in Vergroot je zelfvertrouwen zien dat je over je onzekerheid heen kunt komen en negatieve gedachten kunt leren tackelen. Iedereen voelt zich wel eens onzeker: over jezelf, over wat anderen van je denken, over je prestatie. Als deze gedachten steeds terugkeren kunnen ze leiden tot een negatief zelfbeeld en je belemmeren in je persoonlijke en professionele ontwikkeling. De beproefde methode die in dit boek wordt gebruikt is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en helpt je op weg naar een beter zelfbeeld en een gelukkiger leven.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
september 2016
Afmetingen
20,9 x 13,5 x 2,7 cm
Aantal pagina's
256 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Christine Wilding
Uitgever
Kosmos Uitgevers

Vertaling

Vertaald door
Loes Brouwer Loes Brouwer

EAN

EAN
9789021562490

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
382 g
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
27 mm
Verpakking lengte
209 mm

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
Gemiddelde van 7 reviews
4,4

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

3
4
0
0
0
  • Goed bruikbaar.
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geschreven bij Vergroot je zelfvertrouwen

    Prettig boek. Goed leesbaar. Duidelijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Duidelijk en makkelijk geschreven
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Vergroot je zelfvertrouwen

    Goed boek voor iedereen die hier mee dealt. Duidelijk en goed geschreven. Goede voorbeelden vanuit de praktijk. Het heeft mijn ogen geopend en ben mij er nu meer bewust van.
    Echt een aanrader!!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Geweldig behulpzaam boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Staan duidelijke en leerzame opdrachten in waar ik echt wat aan heb. Ik lees en maak de opdrachten alleen als m'n hoofd er echt naar staat. Alleen tot nu toe, ben net bij hoofdstuk 2,is het een echte eye opener! Bizar wat een boek kan doen. Erg blij ermee en kan niet wachten hoe ik me voel als die uit gelezen is!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • zelfvertrouwen
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het is een goed boek voor mensen die actief willen werken aan hun zelfvertrouwen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Prima boek om aan je zelfvertrouwen te werken
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Prima boek, waar je mee aan het werk kan

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    2
  • Hoop doet leven

    Gekocht voor mijn dochter die graag wat positiever in het leven wil staan en met dit boek wat wijze wil worden

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • Zeer goed
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Goed boek om aan je zelf te werken

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    2
21 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen