Wat beweegt jou? zo word je gezond en actief ouder

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021565606
  • 23 mei 2017
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Olga Commandeur

"Olga Commandeur is vitaliteitscoach en werd bekend als (olympisch) atlete. Zij presenteert al 18 jaar het tv-programma Nederland in beweging!. Op bol.com vind je alle boeken van Olga Commandeur, waaronder het nieuwste boek van Olga Commandeur.

(Foto: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

Kom in beweging met zorginnovator Ruud Dirkse en vitaliteitscoach Olga Commandeur! Bewegen is belangrijk om gezond oud te worden: sporten, maar ook wandelen, fietsen of gewoon boodschappen doen. In Wat beweegt jou? geven Ruud en Olga eenvoudige beweegoefeningen, uitleg over voeding en motivatie en ze laten zien wat de invloed van beweging is op de meest voorkomende ouderdomskwalen. Naast dat bewegen erg gezond is, levert het ook veel plezier en een sterker sociaal netwerk. Met inspirerende ervaringsverhalen van bekende Nederlanders, onder wie Anne-Wil Blankers, Willeke Alberti, Job Cohen en Foppe de Haan.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
23 mei 2017
Aantal pagina's
192
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Olga Commandeur
Tweede Auteur
Ruud Dirkse
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Vertaling

Originele titel
Wat beweegt jou? / zo word je gezond en actief ouder

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
197 mm
Product hoogte
22 mm
Product lengte
253 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
197 mm
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakking lengte
253 mm
Verpakkingsgewicht
856 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789021565606

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 6 reviews
4
2
0
0
0
  • Wat is goed voor jou?

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Wat beweegt jou: een breed informatief boek waarin je zelf je keuze maakt over 'wat is goed voor jou'!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Iedereen kan het

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Dat er zeer goede tips in staan en goede oefeningen die je goed kan doen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Heel goed boek voor ouderen

    Boek met heel prettige lichaamsoefeningen, die gemakkelijk uit te voeren zijn, top!.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed beweegboek voor ouderen

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Bewegen is belangrijk en het wordt duidelijk uitgelegd. Voor iedereen leesbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Topper!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Rijk geillustreerd
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Makkelijk en uitnodigend om te lezen, met een dijk aan informatie!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Olga in beweging

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Een prima boek, goed leesbaar en vol tips waar je wat aan hebt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 34 euro en 99 cent.
Op voorraad
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door Doorgelezen
9,1
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Doorgelezen
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Doorgelezen

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen