What Happened to You? Conversations on Trauma, Resilience, and Healing
Oprah Winfrey
Samenvatting
ONE MILLION COPIES SOLD
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER
Our earliest experiences shape our lives far down the road, and What Happened to You? provides powerful scientific and emotional insights into the behavioral patterns so many of us struggle to understand.
Through this lens we can build a renewed sense of personal self-worth and ultimately recalibrate our responses to circumstances, situations, and relationships. It is, in other words, the key to reshaping our very lives.Oprah Winfrey
This book is going to change the way you see your life.
Have you ever wondered "Why did I do that?" or "Why can't I just control my behavior?" Others may judge our reactions and think, "What's wrong with that person?" When questioning our emotions, it's easy to place the blame on ourselves; holding ourselves and those around us to an impossible standard. It's time we started asking a different question.
Through deeply personal conversations, Oprah Winfrey and renowned brain and trauma expert Dr. Bruce Perry offer a groundbreaking and profound shift from asking Whats wrong with you? to What happened to you?
Here, Winfrey shares stories from her own past, understanding through experience the vulnerability that comes from facing trauma and adversity at a young age. In conversation throughout the book, she and Dr. Perry focus on understanding people, behavior, and ourselves. Its a subtle but profound shift in our approach to trauma, and its one that allows us to understand our pasts in order to clear a path to our futureopening the door to resilience and healing in a proven, powerful way.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Uitvoering
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 27 april 2021
- Aantal pagina's
- 304
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Vertaling
- Originele titel
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Tweede Auteur
- Verteller
- Hoofduitgeverij
- Tweede Uitgeverij
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- Macmillan Publishers International Limited
- Fabrikant Adres
- (1st Floor, The Liffey Trust Centre, 117-126 Sheriff Street Upper, Dublin 1 - D01 YC43 - Dublin - IE
- E-mailadres of online contactformulier van de fabrikant
- generalproductsafety@macmillan.com
Overige kenmerken
- AI-gegenereerd
- Nee
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Porno
- Nee
- Product breedte
- 147 mm
- Product hoogte
- 30 mm
- Product lengte
- 213 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 147 mm
- Verpakking hoogte
- 30 mm
- Verpakking lengte
- 211 mm
- Verpakkingsgewicht
- 513 g
EAN
- EAN
- 9781250223180
Productveiligheid
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Beschikbaarheid
- Taal
- Type boek
Documenten
Reviews
Geschreven bij: What Happened to You?
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- wetenschappelijk onderbouwd
- goed geillustreerd
Het boek is geschreven voor iedereen die met trauma te maken heeft gekregen, direct of indirect. In heldere taal met duidelijke voorbeelden, geschreven in de vorm van een 'gesprek', gedrukt in twee kleuren zodat je meteen weet wie aan het woord is, Winfrey of Perry. In hun gesprekken wordt duidelijk op welke manier traumatische gebeurtenissen het brein vormen en impact hebben op een mensenleven. Dat trauma op termijn je 'post-traumatische wijsheid' kan opleveren maar dat de prijs daarvoor hoog is en dat het trauma voor velen nooit helemaal voorbij gaat. Het heden is belangrijk maar het verleden heeft het heden gevormd. Dat geldt zowel voor het individu als voor de maatschappij. Voor trauma is het niet anders. Begrip en hulp kunnen de scherpe kantjes eraf halen, maar het blijft onderdeel van iemands levens-geschiedenis, van een volk, van de wereld. De boodschap aan het einde van het boek is daarmee dat bewustzijn van trauma, hoe het werkt, wat het doet tezamen met verbondenheid, nodig zijn om een een 'trauma-informed community' te vormen. Dat laatste is geen overbodige luxe, want de (Amerikaanse) cijfers laten zien dat 50% van alle kinderen een traumatische ervaring heeft meegemaakt en voor volwassenen wordt gesteld dat 60% ten minste 1 ACE (Adverse Childhood Experience) heeft moeten doormaken (bron: ACE study https://www.cdc.gov/violenceprevention/aces) . Dat maakt dit boek belangrijk. Buitengewoon belangrijk. Voor iedereen die trauma mee moest maken, voor therapeuten, groepsleiders, behandelaars, voor ouders, voor leerkrachten. MUSTREAD.
- Volledig
Hoe mooi zou de wereld worden wanneer mensen dit zouden vragen aan mensen met ander gedrag: what happened to you? in plaats van op voorhand oordelen over wat ze in 1e instantie zien of horen?
- Toegankelijk
- iets meer tips?
Heerlijk boek dat in ‘gewone’ taal ingewikkeld theorie uitlegd, doorspekt met voorbeelden
- Toegankelijk
- Praktisch
Wat ik vooral goed vind: toegankelijk, praktisch.
- Achterhaald
De inhoud van het boek is uiteindelijk niks voor mij. Maar dat betekent niet dat het voor iemand anders interessant en behulpzaam kan zijn.
Kies gewenste uitvoering
Gratis verzending door bol vanaf 25 euro
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
