Body, een lijfboek een ongebruikelijke gids over snel afvallen, betere seks en meer uit je lichaam halen

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789022569825
  • 03 april 2014
  • 589 pagina's
Alle productspecificaties

Timothy Ferriss

Timothy Ferriss(1978) is een Amerikaanse schrijver, ondernemer en lifestyle-goeroe die een multinational runt terwijl hij voornamelijk op reis is. Van Een werkweek van 4 uur zijn wereldwijd meer dan anderhalf miljoen exemplaren verkocht en het stond ruim vier jaar in The New York Times-bestsellerlijst. Van Ferriss verschenen ook Body, een lijfboek, Fit, rijk & slim en Tribe of mentors.

Samenvatting

Moet je je gewoon neerleggen bij -`zware botten en `zwembandjes ? Timothy Ferriss onderzocht met behulp van medici en wetenschappers of erfelijkheid je inderdaad een lichaam kan opleggen waar je niet gelukkig mee bent. Ferriss uitgebalanceerde dieet- en trainingsprogramma is het verrassende antwoord op vijftien jaar onderzoek naar de vraag: hoe hou je je genen voor de gek en krijg je het perfecte figuur en de beste seks? En hoe krijg je met de kleinste aanpassingen (en zo min mogelijk moeite) de meeste energie en de beste resultaten?Body, een lijfboek geeft alle antwoorden, voor mannen én vrouwen. Van de sportschool tot de slaapkamer: vergeet wat hip en `happening is en doe wat echt werkt!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
03 april 2014
Aantal pagina's
589
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Timothy Ferriss
Hoofdillustrator
Fred Haynes
Hoofduitgeverij
Meulenhoff Boekerij B.V.

Vertaling

Eerste Vertaler
Dick van Alkemade
Tweede Vertaler
Ingrid Ottevanger
Co Vertaler(s)
Ingrid Ottevanger
Originele titel
The 4-Hour Body

Overige kenmerken

Editie
3
Product breedte
170 mm
Product hoogte
48 mm
Product lengte
240 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
170 mm
Verpakking hoogte
48 mm
Verpakking lengte
240 mm
Verpakkingsgewicht
1040 g

EAN

EAN
9789022569825

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews
2
0
1
1
0
  • té Amerikaans en niet goed onderbouwd

    Positieve punten

    • leest makkelijk weg

    Negatieve punten

    • niet goed onderbouwd
    • te amerikaans
    • egotripperij
    • Geen diepgang
    • te veel verschillende losse onderwerpen
    • Geen diepgang
    • te veel verschillende losse onderwerpen
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vind dit boek nogal 'egotripperij'. De schrijver schrijft voornamelijk vanuit eigen ervaring en niet breed onderbouwd, wat resulteert in een nauw perspectief.
    Als voorbeeld een hoofdstuk over blessures, waarin hij beschrijft dat je er goed aan doet om er een aantal duizenden dollars tegen aan te gooien voor onderzoek in een privé kliniek. Als je dat in een goedkoop land als Mexico laat doen, heb je meteen een gratis vakantie. Een erg Amerikaanse manier van denken dit en ook vanuit iemand met geld.
    Ook het hoofdstuk over sex is duidelijk geschreven door een man. Hij heeft bij een aantal vrouwen wat input heeft verzameld en dat samengevoegd, totaal niet realistisch. Hij raadt vervolgens een aantal speeltjes aan, gebaseerd op de voorkeur van 1 vrouw.. alsof alle vrouwen dezelfde voorkeur en zintuigelijke gevoelens hebben...
    Zonde van je geld.

    Vond je dit een nuttige review?
    13
    5
  • Er gaat een nieuwe wereld voor je open !

    Positieve punten

    • Rijk geillustreerd
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend
    • Volledig
    • Inspirerend
    • Volledig
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek geeft ons een nieuw inzicht in eten en wat dat met je lichaam doet. Ieder mens kan daar zijn voordeel mee doen. Het boek is uitstekend onderbouwd. Ook met filmpjes en TV uitzendingen of Podcasts. Zie ook vooral de BLOG van Tim Ferris ! Daarin is een uitgebreide feedback van lezers en de reacties daarop. Alleen op grond hiervan zou er eigenlijk een geheel herziene versie moeten worden gedrukt. Maar de boodschap blijft hetzelfde. Tim vraagt ons niet hem blindelings te volgen. Hij wil alleen de kennis, die hij heeft opgedaan met de wereld delen. Daar zouden wij hem dankbaar voor moeten zijn, in plaats van hem te verwijten, dat hij te Amerikaans is . Tim is inderdaad een Amerikaan, maar wel 1 met het hart op de juiste plaats...

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1
  • Interessant maar toepasbaarheid?

    Positieve punten

    • Volledig

    Negatieve punten

    • Te theoretisch

    Een dik boek met heel veel info. Persoonlijk vond ik het moeilijk toepasbaar en soms te technisch en wetenschappelijk. Ik stelde mij bij sommige standpunten en info wel wat vragen. Het kan wel zijn dat het voorgestelde dieet helpt maar of het echt gezond is?...

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Prachtig

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Praktisch

    Echt een boeiend boek, ik had het horen vertellen van een vriend en ik wou en zou dit boek gelezen hebben. Nu is het eerste keer dat ik met bol.com werk en moet zeggen hun service bekoort me zeker! Ik ben er direct in beginnen lezen en het leest al een trein! Je kan niet kiezen welk hoofdstuk je nu echt wilt lezen alles is boeiend!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    7

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback Bekijk alle bindwijzen (2)

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 35 euro en 55 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Redelijk
Kan naam voorin, veel slijtage, kromme rug, grote vouw of kleine beschadiging hebben
Op voorraad
Nu besteld, zaterdag in huis
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door BoekenBalie NL
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Alle bindwijzen en edities (2)

  • 35,55
    Op voorraad. Nu besteld, zaterdag in huis Tooltip
  • 47,95
    6 dagen Tooltip

Vaak samen gekocht

  • The 4-Hour Body
    13,43
    Verkoop door bol
  • Fit, rijk & slim
    27,99
    Verkoop door bol
  • Een werkweek van 4 uur Tweedehands
    Adviesprijs 20,00 14,95
    Verkoop door Books by Dennis

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen