De burn-out specialist in 10 stappen uit je burn-out

Auteur: Laurna Fenenga
Taal: Nederlands
Boek omdraaien

Samenvatting

Flaptekst:
Voel jij je alsmaar uitgeput en heb je geen energie? Heb je een burn-out en weet je niet hoe je hieruit moet komen? In 10 stappen uit je burn-out is bedoeld voor mensen die in een burn-out zitten of dreigen te geraken. Bij een burn-out is het belangrijk om de oorzaken bij de wortel aan te pakken, zodat je in de toekomst niet opnieuw ziek wordt.
Vanuit de ervaring van de auteur is een burn-out een gevolg van onbewuste patronen, overlevingsmechanismen en oude verwondingen die zijn ontstaan in de kindertijd. Daarom is het belangrijk om je verleden te onderzoeken en te zien hoe de pijn en kwetsuren zijn ontstaan, zodat je meer inzicht krijgt in jezelf, in je huidige emoties, blokkades en denkpatronen.
Laurna Fenenga werkt als coach en kreeg in 2003 haar eerste burn-out. Na haar burn-out heeft zij tal van psychotherapeutische opleidingen gevolgd. Ze heeft een eigen praktijk in Amstelveen, gespecialiseerd in psychische burn-outproblematiek. Naast coaching geeft zij ook trainingen en workshops.
www.deburnoutspecialist.nl

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
oktober 2017
Afmetingen
21 x 14,1 x 1 cm
Aantal pagina's
104 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Laurna Fenenga
Redacteur
Jacqueline Zirkzee
Co-redacteur
Jacqueline Zirkzee
Uitgever
Paris Books

EAN

EAN
9789492179807

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
3 h
NUR code
770
Subtitel
in 10 stappen uit je burn-out

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
4.7
van de 5
Aantal reviews: 3
0
0
0
1
2
  • eindelijk een goed boek over burn -out
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    ja, inderdaad, eindelijk een goed boek over burn-out:
    klaar en helder, duidelijk, handige tips, overzichtelijk, niet te omvangrijk , practische en mooie layout,
    kortom alles waar burn-outers behoefte aan hebben, op dit boek zat ik al jaren te wachten, als je één boek wil lezen over burn-out: lees dan dit boek !!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Praktische wijsheid van een gedegen burn-out specialist.
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Dit boek is zo helder en overzichtelijk geformuleerd, dat je er meteen mee aan de slag kunt. De inhoud nodigt uit om direct de praktische oefeningen te doen. De omschrijvingen van wat je kan doen en wat je zou kunnen doen om daar weer onderuit te komen, waren voor mij heel verhelderend. Een appèl aan (weer) Ja tegen het leven kunnen zeggen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Burn-out in relatie met persoonlijke geschiedenis

    Korte samenvatting van aanpak burn out

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
Bindwijze: Paperback
14 50
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Andere verkopers (2)

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht