FitFood at work

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789082624717
  • 03 november 2017
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Tijd om aan het werk te gaan! Met je gezondheid, je energiepijl en het krijgen en houden van het lijf waar jij van houdt. Alleen, hoe doe je dat in combinatie met een drukke (werk)week? FitFood at Work, de opvolger van FitFood Made Easy, maakt het je nog makkelijker om anytime, anyplace, anywhere te kiezen voor een goede volwaardige maaltijd. Dit boek bevat wederom ruim 100 heerlijke recepten voor ontbijtjes, lunch, diners én snacks zonder geraffineerde suikers, rekening houdend met allergiën als lactose en gluten en bovenal zonder gedoe. "Wat kan ik ontbijten als ik weinig tijd heb" "Wat voor lunch opties heb ik? Ik heb geen zin in altijd een salade" "Hoe krijg ik een snelle doordeweekse maaltijd op tafel die gezond én lekker is?" "Wat doe ik als ik uit de kantine moet eten? Of als ik onderweg ben?" "Wat doe ik als ik tussendoor nog trek heb? Zijn er gezonde opties?" Ook daar geeft FitFood at Work antwoord op! Aangevuld met o.a. praktische tips en de hoofdstukken "Omgaan met interne en externe weerstand" bieden eating psychology coach Sjanett de Geus en lifecoach en personal trainer Maaike Rijk je een überpraktisch boek dat je helpt met bewuster eten en leven zonder bullshit.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
03 november 2017
Aantal pagina's
192
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Sjanett de Geus
Tweede Auteur
Maaike Rijk
Hoofduitgeverij
Lovefitfood

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
172 mm
Product hoogte
15 mm
Product lengte
241 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
172 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
241 mm
Verpakkingsgewicht
571 g

EAN

EAN
9789082624717

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 21 reviews
21
0
0
0
0
  • Fantastisch inspirerend boek!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Rijk geillustreerd
    • Verrassend
    • Rijk geillustreerd
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Waanzinnig boek vol inspiratie en heerlijke makkelijk te maken recepten. Volg de wijze lessen van deze kanjers en de recepten uit het boek en je komt er gezonder, slanker en fitter uit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Smakelijk

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Rijk geillustreerd
    • Verrassend
    • Rijk geillustreerd
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel veel lekkere en makkelijk te maken recepten met alledaagse ingrediënten. Absoluut een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Handig en vooral veel lekkere recepten!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg

    Schitterend vervolg op FitFood Made Easy en voor iedereen die net als ik denkt te druk te zijn voor een gezonde maaltijd een echte eye opener!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Top!

    Positieve punten

    • Heldere uitleg
    • Rijk geillustreerd
    • Verrassend

    Gezonde recepten die heerlijk smaken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Topper

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Heerlijke en makelijk recepten van de dames.
    Echt een aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Geweldig boek voor een druk leven

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Rijk geillustreerd
    • Verrassend

    Dit boek bevat handige tools om ook in een drukke baan goed voor jezelf te kunnen zorgen. Daarbij zijn de recepten makkelijk én lekker!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Heerlijk easy

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Rijk geillustreerd
    • Verrassend
    • Rijk geillustreerd
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Super gezond, lekker en makkelijke recepten! Mooi boek en aanvulling op het 1e boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • veel inspiratie

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Rijk geillustreerd
    • Verrassend
    • Rijk geillustreerd
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Gekocht als cadeautje, maar wil het liever zelf houden! Nog maar één bestellen dus.
    Het boek bevat korte, maar zeer goed toepasbare info over gezonder eten, zonder poespas. Lekker down-to-earth. En heel veel makkelijk te maken gerechten, die je mee kunt nemen onderweg of vooraf kan maken. Voor wie gezonder wil leven, zonder een hoop gedoe!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Helder

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Heldere uitleg

    Eindelijk een DUIDELIJK verhaal!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Lekker en gezonde voeding zonder onzin

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Rijk geillustreerd
    • Rijk geillustreerd
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Super makkelijke en snelle recepten en nog eens lekker ook. Het geeft veel inzicht in voeding in een begrijpelijke taal. Een echte aanrader!!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 17 euro en 60 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Op voorraad
Nu besteld, vrijdag in huis
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

  • De fontein, vind je plek
    29,95
    Verkoop door bol
  • FitChef - Set: FitChef deel 1 + 2
    49,95
    Verkoop door bol
  • Mindgym, sportschool voor je geest
    21,99
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen