Terug Terug

Het Mediterrane Dieet Kookboek 100 Heerlijke Recepten Die Je Slank En Fit Houden

Name: Het Mediterrane Dieet Kookboek
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: Fedon Alexander Lindberg

Auteur: Fedon Alexander Lindberg

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Spectrum

Auteur: Fedon Alexander Lindberg Fedon A. Lindberg

Nederlands
Paperback
9789027481801
04 juli 2008
176 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Gezond leven, blijvend afvallen, je fitter voelen, er mooier uitzien en toch heerlijk eten. Het mediterrane dieet is de methode die je daarbij helpt.
Dr. Lindberg ontwikkelde dit dieet na jarenlange ervaring als medisch specialist. Het zorgt voor een stabielere bloedsuikerspiegel, een beter hormoonbalans en een betere gezondheid. In het Mediterrane dieet kookboek staan 100 recepten die verantwoord en gemakkelijk te bereiden zijn. Het boek bevat een schat aan inspirerende ideeën, inclusief smaakvolle soepen, cakes, desserts, frisse salades, vegetarische en vlees- en visgerechten. Alle gerechten hebben die heerlijke, natuurlijke smaak die we kennen van de mediterrane keuken.
Met handige menuschema’s
Nuttige tips over ingrediënten, bereiding en kooktechnieken.
Meest recente GI/GL-waarden voor voeding
Dr. Fedon Alexander Lindberg is geboren en opgegroeid in Griekenland waar zijn liefde voor koken begon. Hij heeft meer dan 20 jaar ervaring in hormonale- en stofwisselingsstoornissen, zoals diabetes en obesitas, en runt een succesvolle kliniek in Noorwegen. Lindberg is een groot voorstander van mediterrane leef- en eetgewoonten in het Westerse dieet.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 04 juli 2008
Aantal pagina's: 176
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Fedon Alexander Lindberg
Tweede Auteur: Fedon A. Lindberg
Hoofduitgeverij: Spectrum

Vertaling

Originele titel: The Greek Doctor Diet Cookbook

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 190 mm
Product hoogte: 14 mm
Product lengte: 244 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 190 mm
Verpakking hoogte: 14 mm
Verpakking lengte: 244 mm
Verpakkingsgewicht: 565 g

EAN

EAN: 9789027481801

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

absoluut een aanrader!
- itsIK
- 20-29 jaar
- Ermelo
- 14 januari 2010
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Praktisch
- het werkt!
- het werkt!
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Als je eenmaal in de gaten hebt hoe het werkt, is het zo makkelijk vol te houden!
Geen mini porties en honger...nee gewoon juiste combo's maken!

Mijn moeder kwam met dit dieet. Zij begon er in het ziekenhuis al mee toen ze aan een hoge dosis Pretnison zat. Door die troep had ze namelijk inmiddels al maatje 46 gekregen! Door dit dieet kwam ze na een aantal maanden weer terug op maatje 38.
Ik ben het zelf ook gaan volgen, niet om persé af te vallen. Maar door deze manier van eten, eet ik gezonder, en ben veel minder moe.

Ik kan dit boek echt aanraden!

Vond je dit een nuttige review?

9

0