Het nieuwe koolhydraatarme kookboek heerlijke recepten voor gezond, blijvend gewichtsverlies

Boek omdraaien
Auteur: Laura Lamont
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789048310593
  • Druk: 1
  • maart 2015
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Bent u het vasten zat? Kriegel door uw crashdieet? Op zoek naar een innovatief low-carbdieet dat eenvoudig is, langdurig werkt en uw algehele gezondheid verbetert? Dit boek van Laura Lamont biedt de oplossing.

* Val 1 kilo per week af - blijvend
* Versnel uw stofwisseling en krijg meer energie
* Stabiliseer uw bloedsuikerspiegel en voorkom eetbuien
* Krijg een zichtbaar gezondere, stralende huid
* Geniet van koolhydraten en snoep, zoals brood en chocolade!

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
maart 2015
Afmetingen
Afmeting: 22,4 x 19 x 1,8 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur(s)
Laura Lamont
Redacteur
Wendy Hobson
Co-redacteur
Wendy Hobson
Uitgever
Veltman Uitgevers B.V.

Vertaling

Vertaald door
Ellen Hosmar Ellen Hosmar

EAN

EAN
9789048310593

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
607 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
190 mm
Verpakking hoogte
18 mm
Verpakking lengte
224 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
4.2
van de 5
Aantal reviews: 59
1
3
5
23
27
  • super boek!

    Duidelijk boek, makkelijk leesbaar en echt héérlijke recepten. Het hele gezin smult mee!
    Vooral het kleurenschema voor ontbijt, lunch en avondeten helpt mij enorm. In 3 weken 5,5 kilo kwijt en geen honger gehad!

  • Betere gezondheid
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dankzij dit boek heb ik een heel ander eetpatroon. In drie maanden ben ik 6 kilo blijvend afgevallen. Nodig tegen mijn cholesterol en diabetes. En nog steeds eet ik iedere dag met smaak en plezier. Het resultaat motiveert me enorm.

  • Koolhydraten arme kookboek
    • mooie plaatjes/foto's
    • Ingewikkeld
    • Onduidelijk

    Niet echt nuttig gebleken, weinig "normale" recepten. Veel voor mij onbekende ingrediënten.

  • Toffe recepten voor wie koolhydraatarm wil eten

    Een mooi naslagwerk voor wie koolhydraatarm wil eten. Als vrouw met T1 diabetes, ben ik altijd op zoek naar koolhydraatarme recepten. Dit boek moet je gewoon hebben als je graag in de keuken staat en zelf je koolhydraatarme maaltijden wilt maken.

  • Onverwacht
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Stond sceptisch tegen weer een aangeschaft kookboek maar geheel onterecht. Heerlijke gerechten hadden nog wel 199 in gemogen

  • Verantwoord eten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Gewoon mee starten

  • Top recepten
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heerlijke recepten die zeer eenvoudig te maken zijn. Geen liflafjes maar gewoon goed eten. Geweldig.

  • Uitgebreid
    • Inspirerend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering

    Erg lekkere gerechten voor alle gangen en niet al te ingewikkeld. Maar ook wat gerechten die wat meer uitdaging geven voor de kookliefhebber.
    Daarnaast staat er in het begin van het boek een duidelijke uitleg rondom koolhydraatarm eten.

  • Heerlijke gerechten en leuke ideeen
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben blij met de aanschaf. Het is een mooi boek voor in de boekenkast en er staan goede tips en lekkere gerechten in. Een aanrader voor iedereen die een koolhydraatarm dieet volgt of wil volgen.

  • Duidelijke uitleg
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    Mooi overzicht van de voedselgroepen. Erg handig dat je zelf maaltijden kunt samenstellen door het juiste aantal items uit de kleurgroepen te kiezen.

Bindwijze: Hardcover
17 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, vrijdag in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog bij afhaalpunt (bestel voor 12:00, ophalen vanaf 17:00)
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (5)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 15,85
Tweedehands

Bijpassende artikelen