Living the Healthy Life An 8 week plan for letting go of unhealthy dieting habits and finding a balanced approach to weight loss An 8 week plan for letting go of unhealthy dieting habits and finding a balanced approach to weight loss
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Paperback
- 9781509828371
- 06 april 2017
- 320 pagina's
Samenvatting
Dieting stops now.
Clinical nutritionist and health blogger Jessica Sepel is fast becoming one of Australia's most sought out wellness and lifestyle advocates.
Living the Healthy Life is her practical and holistic 8-week plan to healing your life, body, nutrition and your relationship with food.
Expanding on her philosophy from The Healthy Life, Jess guide will teach you how to quit fad dieting forever, give yourself the freedom to stop the guilt surrounding food, and to overcome body stress and anxiety.
She explores the benefits of sleeping more, nourishing your cleansing functions and optimising your thyroid function. Jess shares more meal plans tailored to balance your hormones, increase energy levels and nutritional advice for vegans. Including helpful tips for eating out, snacks on-the-go, mindfulness and positivity, you'll have everything you need to heal your life.
Packed with over 200 new recipes that prove healthy eating can be fun, simple and delicious.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 06 april 2017
- Aantal pagina's
- 320
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jessica Sepel
- Hoofduitgeverij
- Bluebird
Overige kenmerken
- Product breedte
- 214 mm
- Product hoogte
- 26 mm
- Product lengte
- 256 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 212 mm
- Verpakking hoogte
- 28 mm
- Verpakking lengte
- 253 mm
- Verpakkingsgewicht
- 1079 g
EAN
- EAN
- 9781509828371
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Goed!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- mooi boek voor tieners
- mooi boek voor tieners
Ik ben zeer tevreden over dit boek. Wat ik vooral goed vind: Toegankelijk, Praktisch, Compleet, mooi boek voor tieners
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 23 euro en 99 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.