Mindfulness in the mealstrom of life

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9789401419741
  • 08 augustus 2014
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Edel Maex

"Is psychiater in Antwerpen, zenboeddhist en trainer in Mindfulness
Based Stress Reduction. Met zijn boek ‘Mindfulness’ maakte hij grote indruk.
Van het boek zijn inmiddels vele tienduizenden exemplaren verkocht.

Edel Maex begeleidt en superviseert Mindfulness-trainingen en geeft
lezingen en seminaries aan leidinggevenden in bedrijven. Hij is tevens
secretaris-generaal van de Boeddhistische Unie van België.

Auteur van o.a. Mindfulness"

Samenvatting

This book teaches you how to find peace and clarity within yourself. Even if life itself does not grant you that peace, mindfulness helps you to overcome stress and unrest instead of getting lost in them. Mindfulness finds its origins in Buddhist meditation techniques. Instead of trying to achieve goals that lie far ahead in the future, mindfulness teaches you to be present in the moment, with a compassionate and open mind. This book, consisting of short and airy texts, follows the eight weeks of the traditional stress reduction program as it was developed by Jon Kabat-Zinn, the founder of the mindfulness movement. Based on his many years of experience as a psychiatrist, Edel Maex has written a clear, concise and heartfelt guide to mindfulness that will help you to deal differently with the unavoidable agitations of life.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
08 augustus 2014
Aantal pagina's
240
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Edel Maex
Hoofdillustrator
Philippe de Caluwe
Tweede Illustrator
Philippe de Caluwe
Hoofduitgeverij
Lannoo

Vertaling

Eerste Vertaler
Hank Malinowski
Co Vertaler(s)
Hank Malinowski

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
155 mm
Product hoogte
22 mm
Product lengte
240 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
155 mm
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakking lengte
240 mm
Verpakkingsgewicht
445 g

EAN

EAN
9789401419741
Nog geen reviews

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

  • Mindfulness
    22,99
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen