Terug Terug

The Plant Paradox Cookbook 100 Delicious Recipes to Help You Lose Weight, Heal Your Gut, and Live Lectin-free

Name: The Plant Paradox Cookbook
Rating: 4.4 (5 reviews)
Author: Steven Gundry

Auteur: Steven Gundry

Taal: Engels

4,4 5

4,4/5 (5 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Steven Gundry

Engels
Hardcover
9780062843371
09 april 2019
256 pagina's

Alle productspecificaties

Steven Gundry

Dr. Steven R. Gundry is directeur van het International Heart and Lung Institute in Palm Springs in California. Ook is hij oprichter en directeur van het Center for Restorative Medicine in Palm Springs en Santa Barbara. Na een carrière als gerenommeerd chirurg en hoofd van de afdeling Thoraxchirurgie aan de Loma Linda University, verplaatste Gundry zijn aandacht naar de genezing van moderne ziektes via veranderingen van het eetpatroon.

Alles van Steven Gundry

Samenvatting

From renowned cardiac surgeon and acclaimed author Dr. Steven R. Gundry, the companion cookbook to New York Times Bestselling the PLANT PARADOX, offering 100 easy-to-follow recipes and four-color photos. In the New York Times bestseller the Plant Paradox, Dr. Steven Gundry introduced readers to the hidden toxins lurking in seemingly healthy foods like tomatoes, zucchini, quinoa, and brown rice: a class of plant-based proteins called lectins. Many people are familiar with one of the most predominant lectins-a substance called gluten, which is found in wheat and other grains. But while cutting out the bread and going gluten-free is relatively straightforward, going lectin-free is no small task. Now, in the Plant Paradox Cookbook, Dr. Gundry breaks down lectin-free eating step by step and shares one hundred of his favorite healthy recipes. Dr. Gundry will offer an overview of his Plant Paradox program and show readers how to overhaul their pantries and shopping lists to make delicious, simple, seasonal, lectin-free meals. Hell also share his hacks for making high-lectin foods safe to eat, including methods like pressure-cooking grains and peeling and deseeding tomatoes. With a quick-start program designed to boost weight loss and recipes for smoothies, breakfasts, main meals, snacks, and desserts, the Plant Paradox Cookbook will show readers of the Plant Paradox-and more-how delicious it can be to eat lectin-free.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 09 april 2019
Aantal pagina's: 256
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Steven Gundry
Hoofduitgeverij: Harper Wave

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 193 mm
Product lengte: 237 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 194 mm
Verpakking hoogte: 24 mm
Verpakking lengte: 238 mm
Verpakkingsgewicht: 922 g

EAN

EAN: 9780062843371

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Zeer goed
- zwaantjezwan
- 50-59 jaar
- Alphen ad Rijn
- 15 januari 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
Negatieve punten
- het omschakelen en volhouden van deze methode wel
Een fijne schrijfstijl,helder en duidelijk met humor. Hij beschrijft een methode die je zelf thuis kunt toepassen. De handleidingen zijn allemaal in het boek terug te vinden.

Vond je dit een nuttige review?

4

0
Interessant boek over in de natuur voorkomende toxines.
- Crazyd202
- 70+ jaar
- Nieuwegein
- 19 maart 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
Dr. Gundry heeft zelf aangetoond dat zijn stelling over lecitine een negatief effect heeft op onze lichamen en door enkele voedingsmiddelen uit zijn dieet te halen kon hij uiteindelijk verder afvallen.

Vond je dit een nuttige review?

3

0
Goed
- voorSenn
- 60-69 jaar
- Nunspeet
- 26 december 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
Twee pluspunten: praktisch toepasbaar en heldere uitleg.

Vond je dit een nuttige review?

3

0
interessant goed
- Krols
- 50-59 jaar
- Antwerpen
- 16 april 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
heel toepasbaar bij een darm vriendelijk voedingspatroon

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Wel leuke recepten
- Bloemkool
- 60-69 jaar
- 17 april 2019
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Negatieve punten
- weet niet of je alles moet geloven
Ik weet niet hoe een hartspecialist opeens een expert kan zijn op voedingsgebied en alles denk te weten over darmen, ingewanden en gluten....maar het boek is best interessant en er staan zeker heel leuke recepten in.

Vond je dit een nuttige review?

1

10

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Hardcover

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 22 euro en 60 cent.

Op voorraad

Select

Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis

Verkoop door bol

The Plant Paradox Cookbook

22,60 verkoop door: bol.com

In winkelwagen

Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)