Vertellis Chapters - Dankbaarheidsdagboek - Mindfullness, Notitieboek Voor Zelfreflectie, Persoonlijk Dagboek, Journal, Invulboek

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Productbeschrijving

Het populaire Vertellis Chapters is een combinatie tussen een dagboek, notitieboek en inspiratieboek. Deze succesvolle tool vermindert stress en leert je bewuster te leven en positiever te worden. Een offline zelfreflectie-moment om meer uit je dagen te halen.

Een drukke baan, kinderen, social media, op de koffie bij vrienden… Onbewust kunnen de dagen, weken en maanden aan ons voorbij vliegen. In onze drukke levens staan we maar zelden echt even stil bij wat we voelen, leren en meemaken. Waardevolle tijd voor onszelf laten we vaak schieten; in de huidige samenleving zijn we vooral ‘bezig’, ‘druk’ en ‘gestrest’.

De makers van de populaire vragenkaartspellen 'Vertellis' wilden deze trend doorbreken en zo ontwikkelden ze wederom een best-seller: Vertellis Chapters. Hét dagboek dat je stimuleert om met pen en papier te pauzeren en te reflecteren op jezelf én je leven. Met als gevolg minder stress, meer controle over je tijd en een meer mindful leven.

Over Vertellis Chapters:

Zelfreflectie staat centraal in Chapters. Vragen als…

  • Wat ging er vandaag goed en wat kan er beter?
  • Wat drijft en motiveert je op dit moment?

… helpen je om meer uit je dagen en weken te halen!

Dagelijks laat dit boek je stilstaan bij de belangrijke vraag: Waar ben je dankbaar voor? Verder bevat het opdrachten, quotes en inspirerende verhalen. Chapters geeft jouw persoonlijke ontwikkeling een boost! De bladzijden hebben geen dagaanduiding, zo heb je de vrijheid om zelf te bepalen wanneer je in Chapters schrijft.

Chapters wordt door gebruikers weleens omschreven als een ‘personal coach in de vorm van een boek’. Een dagboek dat je stap voor stap meeneemt door de 13 verschillende hoofdstukken. Elk hoofdstuk heeft een eigen thema met daarbij passende vragen en opdrachten. “Leren & inspireren”, “Comfortzone” en “Beïnvloeden van geluk” zijn voorbeelden van thema’s uit het boek.

Het doel? Positiever en zelfverzekerder worden, doelgerichter je leven vormgeven en verandering bewerkstelligen!

Meer specificaties:

  • Zwart/wit design met kaft van vegan leer
  • 130 x 210 mm (dat is iets smaller dan A5)
  • 192 pagina’s aan inspiratie & reflectie
  • 13 chapters met 7 dagen per hoofdstuk (± 3 maanden bij dagelijks gebruik)
  • Goudkleurig leeslint
  • Bonus: twee speciaal ontworpen kaarten in een geheim binnenvakje

Productspecificaties

Algemene kenmerken

Type dagboek
Invul album
Inclusief slot
Nee
Doelgroep
Volwassenen
Merk
Vertellis
Hoofdauteur
Vertellis

Overige kenmerken

Kleur
zwart
Personage
Geen personage
Product breedte
13.50 cm
Product hoogte
2 cm
Product lengte
21.50 cm
Soort omslag
Leder
Type sluiting
Zonder voorsluiting
Verpakking breedte
155 mm
Verpakking hoogte
27 mm
Verpakking lengte
222 mm
Verpakkingsgewicht
0.50 kg

EAN

EAN
7434053335315

Je vindt dit artikel in

Merk
Vertellis
Kleur
Zwart
Personage
Geen personage
Soort omslag
Leder

Video's

Reviews

Gemiddelde van 105 reviews
66
28
4
4
3
  • Prachtig kado voor jezelf

    Positieve punten

    • verhelderend
    • Goede kwaliteit
    • prachtig kado voor jezelf of om weg te geven

    Mijn kinderen vragen vaak, mama heb je nog van die leuke vraagjes voor ons voordat we gaan slapen!
    Samen sluiten we de dag af met een klein leuk gesprekje vol heerlijke vragen van vertellis!
    Nu ik chapters heb voor mezelf geeft mij dit veel stof tot nadenken over MIJ!
    Over de dingen die me bezig houden en wat er in mijn leven speelt.
    Het helpt me de dingen goed in perspectief te zien en om even een moment van rust in te bouwen in de dag zonder daarbij de tv aan te zetten of de telefoon erbij te grijpen.
    Een mooier kado kun je jezelf niet geven toch!

    Vond je dit een nuttige review?
    23
    0
  • Jammer

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • ziet er mooi uit

    Negatieve punten

    • te weinig ruimte om te schrijven

    Het boek laat te weinig schijfruimte voor de antwoorden en de voorgedrukte vragen zijn te weinig afwisselend, had er echt veel meer van verwacht, wel goede inspiratieteksten iedere dag, maar die vind je ook op de scheurkalender

    Vond je dit een nuttige review?
    17
    0
  • Het eerste boek waar ik wél in blijf schrijven

    Positieve punten

    • fijn formaat
    • het werkt
    • Inspirerend

    Negatieve punten

    • zit geen slot op

    Ik heb al meerdere van dit soort (dag)boekjes geprobeerd bij te houden, maar ik haakte altijd af. Bij Vertellis Chapters is dat anders, ik schrijf er nu al een half jaar 2 tot 3 keer per week in (het boekje is nog niet vol). Het geeft rust om eventjes te gaan zitten en te schrijven. De vraag 'Waar ben je dankbaar voor?' (die elke dag terugkomt) vind ik een hele fijne om over na te denken. Daarnaast komen ook altijd de vragen 'Wat gaat er goed?' 'Wat kan beter?' en 'Vertellis over vandaag.' altijd terug. Soms zit er opeens een andere verrassende vraag bij. Het boekje heeft een fijn formaat en schrijft lekker. Het is vooral ook leuk en goed om terug te lezen. Door dit boekje ben ik de kracht van schrijven nog meer gaan waarderen. Ik herken patronen sneller, bereik meer doelen, ik word er rustig van en het laat me dieper nadenken over belangrijke thema's in mijn leven. Het enige dat ik soms lastig vind, is dat offline iets op schrijven in zo'n boekje soms een beetje 'spannend' voelt. Je wilt in principe vrij zijn om op te schrijven wat je wilt, maar in wezen kan iedereen in dit boekje kijken. Het voelt wat dat betreft soms een beetje definitief en niet veilig. Maar goed, dat ligt niet per se aan dit boekje, dat is sowieso als je offline iets vastlegt.

    Vond je dit een nuttige review?
    17
    2
  • Super gaaf (dag) boekje met mindfulness

    Positieve punten

    • toepasbaar voor iedereen.
    • rustgevend.
    • verhelderend op allerlei vlakken.
    • leuk om als cadeau te geven.
    • leuk om als cadeau te geven.
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit (dag)boekje is geweldig! Het is rustgevend om te schrijven over de dingen die me bezig houden. De spreuken/zinnen in het boekje zetten mij aan tot nadenken. Dat maakt dat je andere inzichten en/of een andere kijk op dingen krijgt. Daarnaast is het ook nog eens een heel bijzonder cadeau om weg te geven. Het is geschikt voor iedereen.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Moment voor jezelf

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • ziet er mooi uit
    • Praktisch

    Heel fijne manier om je dag mee te beginnen en af te sluiten. Geeft je inzicht in jezelf, je dromen, wensen, motivaties en in je relaties met anderen. Heeft mij op een bijzondere manier ondersteund tijdens mijn burn-out.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    1
  • Leuk en anders

    Positieve punten

    • fijn om in te schrijven

    Negatieve punten

    • zelfde vragen

    Ik vind het een fijn boek, weer eens wat anders dan een standaard dagboek. Het voelt ook niet als een verplichting. Misschien is het iets persoonlijks maar ik had wel meer variatie in de vragen verwacht. Elke dag de vraag waar je dankbaar voor bent, vind ik wat veel.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    1
  • Leuk boek, aanrader

    Positieve punten

    • bewust zijn
    • mooie lay-out
    • eenvoudig

    Maakt ruimte om stil te staan bij je dag. Zorgt er voor dat je beschrijft hoe je dag was, het lukt zelfs om drukke dagen fijn te laten voelen. Ik kan iedereen aanraden even stil te staan bij wat je dag brengt.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Weinig schrijfruimte

    Positieve punten

    • mooie leren kaft
    • ziet er neutraal uit

    Negatieve punten

    • weinig schrijf ruimte
    • steeds dezelfde reflecterende vragen

    Enthousiast als ik was had ik dit dagboek aangeschaft, helaas voldeed het niet aan mijn verwachtingen. De schrijfruimte is soms 1 a5 papiertje en soms zelfs nog minder. Het beantwoorden van steeds de zelfde vragen “wat gaat goed en wat kan beter” is om moedeloos te worden. Deze vragen hoeven niet op elke pagina te staan wat mij betreft. Jammer.

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    2
  • Andere verwachting

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • ziet er mooi uit

    Negatieve punten

    • onpraktisch

    Mijn verwachting van het product was anders dan het blijkt te zijn.
    Het is een leuk boek maar staan wel lastige vragen in die ik vrij 'zwaar' vindt, ff invullen gaat mijn inziens niet.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    1
  • Leer je zelf kennen

    Positieve punten

    • een mooi cadeau om te krijgen of te geven

    Negatieve punten

    • geen

    Ik vind het een geweldig boek. Het geeft inzicht over jezelf. De vragen zetten je tot nadenken. Elke dag is anders.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0

Waarom een wereldbollabel?

Artikelen met een wereldbol bezitten positieve eigenschappen vergeleken met soortgelijke artikelen, zoals bepaalde keur- of kenmerken op sociaal en ecologisch gebied.

Keur- of kenmerken

  • FSC Mix
Lees meer over ons wereldbollabel

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent.
Of bespaar 20% op de stuksprijs
Op voorraad
Nu besteld, maandag in huis
Kies je aantal:
2 x 17,99 35,98
4 x 15,99 63,96
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • Inclusief verzendkosten, verstuurd door Vertellis B.V.
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Vertellis B.V.

Vaak samen gekocht

  • Het 6 minuten dagboek - Blauw
    17,99
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen