Atomic Habits EBOOK Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. the life-changing million-copy #1 bestseller
-
Ebooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader en op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.
James Clear
Samenvatting
THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER: 1 MILLION COPIES SOLD
Transform your life with tiny changes in behaviour, starting now.
People think that when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way. He knows that real change comes from the compound effect of hundreds of small decisions: doing two push-ups a day, waking up five minutes early, or holding a single short phone call.
He calls them atomic habits.
In this ground-breaking book, Clears reveals exactly how these minuscule changes can grow into such life-altering outcomes. He uncovers a handful of simple life hacks (the forgotten art of Habit Stacking, the unexpected power of the Two Minute Rule, or the trick to entering the Goldilocks Zone), and delves into cutting-edge psychology and neuroscience to explain why they matter. Along the way, he tells inspiring stories of Olympic gold medalists, leading CEOs, and distinguished scientists who have used the science of tiny habits to stay productive, motivated, and happy.
These small changes will have a revolutionary effect on your career, your relationships, and your life.
________________________________
A NEW YORK TIMES AND SUNDAY TIMES BESTSELLER
'A supremely practical and useful book.' Mark Manson, author of The Subtle Art of Not Giving A F*ck
'James Clear has spent years honing the art and studying the science of habits. This engaging, hands-on book is the guide you need to break bad routines and make good ones.' Adam Grant, author of Originals
**'**Atomic Habits is a step-by-step manual for changing routines.****' Books of the Month, Financial Times
'A special book that will change how you approach your day and live your life.' Ryan Holiday, author of The Obstacle is the Way
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Engels
- Bindwijze
- E-book
- Verschijningsdatum
- oktober 2018
- Ebook formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Auteur(s)
- James Clear
- Uitgever
- Cornerstone Digital
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Overige e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
- Ebook formaat
- Adobe ePub
EAN
- EAN
- 9781473537804
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Aanraders
- Bestbeoordeeld
-
Interessant en praktisch boek
- Toegankelijk
- Inspirerend
Atomic Habits geeft veel praktische adviezen om betere gewoontes aan te leren. Vrijwel ieder hoofdstuk begint met een kleine anekdote, gevolgd door theoretische informatie inclusief (soms redelijk cliché) voorbeelden. Het boek was korter dan ik verwachtte door het groot aantal appendices, maar niet té kort. Ook de hoofdstukken zijn kort maar krachtig. Als enige nadeel zou ik persoonlijk zeggen dat bepaalde hoofdstukken niet lekker op elkaar aansluiten.
-
Inspirerend
Inspirerend en vlot geschreven. Praktisch en niet zweverig. Heb het boek nog niet uit, maar heb nu al eea kunnen toepassen.
-
Zeer goed
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Toegankelijk, praktisch, compleet, ik ben enthousiast!
-
Zeer goed
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Ik ben positief over dit artikel: toegankelijk, praktisch, compleet.
-
Aanrader
- Praktisch
Aanrader
Anderen bekeken ook
-
![]()
Atomic Habits : An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones18,99Verkoop door bol.com -
![]()
The Subtle Art of Not Giving a F*ck : A Counterintuitive Approach to Living a Good Life13,99Verkoop door bol.com
Alle bindwijzen en edities (7)
-
![]()
12,99Direct beschikbaar -
![]()
14,95Direct beschikbaar -
![]()
18,12Direct beschikbaar -
![]()
16,89Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
13,19Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
18,99Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
13,892 - 4 wekenLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Advertentie
Advertentie
