Challenge Loop Je Eerste Marathon Loop Je Eerste Marathon

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789020982961
  • 15 mei 2009
  • 158 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Verleg al lopend je grenzen; met Belgisch kampioen marathon Rik Ceulemans;;;Het is de ultieme droom van vele recreatieve lopers: ooit willen ze een marathon lopen.;;;Belgisch kampioen marathon Rik Ceulemans stelt zijn vakkennis en expertise ter beschikking van het grote publiek en bundelt tips en persoonlijke ervaringen in de vorm van weblogs.;;;Met doelgerichte loopschema's om in 1 jaar tijd een marathon te kunnen lopen;;;Waar kun je de mooiste marathon lopen? Wat is de meest prestigieuze wedstrijd? Wat maakt de marathon van New York zo speciaal? Kun je ook in de Sahara een marathon lopen?;;;Met aangepast voedingsadvies, nuttige info over kledij, efficiënte voorbereiding en motivatie Geen jogger die er niet van droomt om ooit een marathon te lopen. 42,195 kilometer afleggen is een heldhaftige prestatie die je voor altijd bijblijft. Maar een geslaagd marathonavontuur kan niet zonder een doorgedreven voorbereiding. Die vind je terug in Challenge: loop je eerste marathon. In het boek staan doelgerichte loopschema's, tips van Belgisch kampioen Rik Ceulemans, voedingsadvies, vele interessante weetjes ... Zo verschijn je gegarandeerd in de beste omstandigheden aan de start. Dat kan in Brussel of Antwerpen zijn, maar evengoed in New York, Londen of Berlijn. Want ook de meest prestigieuze, mooiste en opmerkelijkste marathons zijn in het boek opgenomen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
15 mei 2009
Aantal pagina's
158
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Bjorn Cocquyt
Hoofduitgeverij
Lannoo

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
17 cm
Product hoogte
21 cm
Product lengte
1 cm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
173 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
211 mm
Verpakkingsgewicht
429 g

EAN

EAN
9789020982961

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
0
1
1
0
0
  • Leest makkelijk weg.

    Positieve punten

    • Rijk geillustreerd
    • Heldere uitleg

    Negatieve punten

    • soms wat zwaar op de hand

    Makkelijk geschreven boekje (157 blz). De schrijver geeft duidelijk aan dat je het lopen van een (halve) marathon niet zomaar kunt doen. Door de iewat zware toon her en der zou je last kunnen krijgen van demotivatie maar daar is het de schrijver vast niet om te doen. De mooie actie foto's, heldere schema's en bruikbare tips maken dit boekje makkelijk leesbaar en bruikbaar voor de beginnende (halve) marathonloper.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • teleurstellend

    Positieve punten

    • Rijk geillustreerd

    Negatieve punten

    • absoluut niet inspirerend

    Was al lange tijd op zoek naar een niet al te dik en uitgebreid boek over trainen voor een (halve) marathon, dus keek er heel erg naar uit toen ik eenmaal dit boek had besteld. Maar ik vond het een hele teleurstelling. Niet dat er niet een deel goede dingen in staan, maar het boek in zijn geheel vond ik heel erg demotiverend over komen. Het ontnam me bijna de lust om verder te trainen voor de marathon. Ik ben een echte boekenverzamelaar, en ik moet zeggen dat dit een van de weinige boeken is, waarvan ik echt de neiging had om 'm in de kachel te gooien! Ben heel erg benieuwd wat anderen van dit boek vinden....

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    4

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.
Uiterlijk 8 maart in huis
Verkoop door HEPAS V.O.F.
8,8
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door HEPAS V.O.F.
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via HEPAS V.O.F.

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen