Lunchen zonder boterham 75 recepten: geen brood maar wel salades, soepen, wraps en dressings

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789000386567
  • 15 augustus 2023
  • 164 pagina's
Alle productspecificaties

Simone van der Koelen

Simone van der Koelen is voedingsdeskundige. Ruim tien jaar geleden begon ze met het delen van gezonde recepten online, wat uitgroeide tot haar website FoodQuotes. Ze beheert nu ook de Facebook-community ‘Airfryer alleen recepten’. Op dit blog en haar bijbehorende social media kanalen deelt ze kleurrijke, toegankelijke en vooral smaakvolle gerechten. Simone’s volgers zijn veelal vrouwen die op zoek zijn naar lekkere, voedzame en gezonde recepten die boordevol smaak zitten.

Samenvatting

75 verrassende lunchrecepten zonder brood

Al jaren krijgt Simone van der Koelen op haar populaire blog Foodquotes de vraag: ‘Wat is lekker voor de lunch in plaats van een boterham?’

In Lunchen zonder boterham geeft ze uitgebreid antwoord op deze vraag.
Natuurlijk is er niets mis met een lekkere boterham tussen de middag, maar steeds meer wordt er gekozen voor iets anders dan brood. Aan de hand van 75 verrassende lunchrecepten laat Simone zien hoe je een doorsnee kantoorlunch kunt vervangen voor knapperige halloumi salade, een overheerlijke gado gado bowl of frisse springrolls. Ook geeft ze tips voor lekkere dressings, laat ze zien hoe je een lunch goed samenstelt en welke lunchbox voor jou ideaal is.

Simone van der Koelen is voedingsdeskundige. 10 jaar geleden begon ze met het delen van haar gezonde recepten online, wat uitgroeide tot haar website FoodQuotes. Op dit blog en op haar bijbehorende social media kanalen deelt ze kleurrijke, toegankelijke en vooral smaakvolle gerechten. Simone’s volgers zijn veelal vrouwen (75%) die op zoek zijn naar lekkere, voedzame en gezonde recepten die boordevol smaak zitten.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
15 augustus 2023
Aantal pagina's
164
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Simone van der Koelen
Hoofduitgeverij
Forte

Vertaling

Originele titel
Lunchen zonder boterham

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Kookboek
Ja
Primaire Productiemaatschappij
Forte Culinaire
Product breedte
197 mm
Product hoogte
12 mm
Product lengte
227 mm
Studieboek
Nee
Tekst naar spraak
Nee
Verpakking breedte
197 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
227 mm
Verpakkingsgewicht
494 g

EAN

EAN
9789000386567

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Type boek
Paperback

Reviews

Gemiddelde van 14 reviews
12
1
0
0
1
  • Prachtig boek vol inspiratie!

    Positieve punten

    • duidelijke recepten
    • mooie foto's

    Ik ben een echte die-hard boterhammen eter en weet daardoor niet eens iets creatiefs te verzinnen als ik eens wat anders zou willen. Toen ik van dit boek hoorde, moest ik het hebben.
    Het is een prachtig boek, mooie foto's maar bovenal super lekkere eenvoudige recepten die gewoon goed te maken zijn. Niet allemaal van die lastige ingrediënten. Voor mij dus vol inspiratie. Ik ga zeker mijn boterhammen af en toe vervangen ;-)
    Een absolute aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Geweldig boek

    Positieve punten

    • Overzichtelijk vorm gegeven
    • Mooie foto's
    • Niet te moeilijke recepten om te maken.

    Dit boek heb ik kado gegeven aan mijn vrouw die niet zo van boterhammen houdt en dit was een heel goed receptenboek voor haar om wat leuke ideeën te krijgen om de boterham te vervangen.
    De foto's zijn prachtig en duidelijke en makkelijke recepten om te maken.

    Ze is er echt ontzettend blij mee!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Fingerlikkende recepten!

    Dit boek wil je hebben. De recepten zijn zo waanzinnig lekker en makkelijk te maken. Niet alleen lekker als lunch! En tip: maak meer, dan kun je er meedere dagen achterelkaar van genieten!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Inspiratie nodig? Zoek niet verder!

    Lunchen zonder boterham, kleurrijk eten, meer groente, meer variatie, maar wel lekker en niet te moeilijk. Een lastige opgave? Niet met dit boek in je kast. Er staat zoveel lekkers in! Dankzij de #lunchenzonderboterham challenge die Simone op Insta organiseerde eet ik zelden nog brood als lunch. En als ik even niet weet wat ik dan wel zal maken, biedt dit boek altijd weer inspiratie voor iets lekkers.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Jummiejummie

    Heerlijk boek! Boterhammen zijn niet mijn favoriete lunch en wat extra inspiratie is altijd mooi meegenomen. Genoeg om uit te kiezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Goed en duidelijk boek

    Cadeau voor mijn dochter. Zij was blij en tevreden

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Lekker en afwisselend!

    Positieve punten

    • Duidelijk
    • snel en overzichtelijk

    Negatieve punten

    • Geen

    Duidelijke recepten. Erg afwisselend en leuke ideeen om op een andere manier te lunchen ipv met een boterham. Een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Zo heb je geen boterhammen meer nodig

    Superfijn boek, lekkere recepten, niet te ingewikkeld qua ingrediënten en bereiding

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Inspirerend en toegankelijk!

    Ik ben al lange tijd aan het zoeken naar een passend kookboek en hier heb ik gevonden!
    Toegankelijke gerechten die toch als nieuw aanvoelen (zonder een lange duurtijd om klaar te maken!)

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Geweldig !

    Geweldig kookboek , ik heb al ruim de helft vd lunchrecepten gemaakt! Super enthousiast!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze : Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 25 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

  • Broodloos ontbijten & lunchen
    24,95
    Verkoop door bol
  • Het fitness kookboek
    Adviesprijs 19,99 9,99
    Verkoop door bol
  • Het complete koolhydraatarme kookboek
    29,95
    Verkoop door bol
  • Lekker fit
    22,99
    Verkoop door bol