Self-Care for the Real World

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Hardcover
  • 9781419736773
  • 18 september 2018
  • 272 pagina's
Alle productspecificaties

Nadia Narain

Nadia Narain is één van de bekendste yogaleraressen van Groot- Brittannië. Ze begon haar carrière door yogales te geven aan bands op tournee. En werd later één van de eerste yogaleraressen van het beroemde Triyoga Centre in Londen. Ze wordt regelmatig geïnterviewd voor bladen als Vogue, ELLE en Harper’s Bazaar en heeft haar eigen lijn in geurkaarsen en parfums.

Samenvatting

Wellness pioneers Nadia Narain and Katia Narain Phillips have spent years helping others to feel their best, but it took them a bit longer to understand how to look after themselves. Here they share the small achievable steps they have learned, and how you can apply them to your own life, wherever you are.
Self-Care for the Real World is a combination of friendly advice, personal stories, exercises, and recipes. The book is a practical guide to self-care for real people with busy lives. The authors are sharp and funny, and they acknowledge that there is no one way to practice self-care. They're not here to give strict instructions or preach drastic life changes, but to offer small suggestions to help you toward becoming the best version of yourself.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
18 september 2018
Aantal pagina's
272
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Nadia Narain
Tweede Auteur
Katia Narain Phillips
Hoofduitgeverij
Abrams Image

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
152 mm
Verpakking hoogte
48 mm
Verpakking lengte
203 mm
Verpakkingsgewicht
374 g

EAN

EAN
9781419736773

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 23 euro en 99 cent.
Uiterlijk 15 mei in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 14,99
    Direct beschikbaar
  • 23,99
    Uiterlijk 15 mei in huis Tooltip
  • 18,99
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen