Altijd energie nooit meer moe en futloos, hoe doe je dat?

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789089317223
  • 19 april 2017
  • 150 pagina's
Alle productspecificaties

Saartje Vandendriessche

Saartje Vandendriessche is een van de vaste schermgezichten van één. Ze werkte meer dan tien jaar als omroepster en werkte daarna mee aan tal van tv-shows. Op de man af was haar eerste eigen programma, dat in 2017 werd uitgezonden en een instant succes werd.

Samenvatting

"Ik was 40 en ik merkte dat ik 's morgens vaak zonder energie wakker werd en de vermoeidheid mij de rest van de dag in haar greep hield." VRT-reporter en -presentatrice Saartje Vandendriessche wilde van die vermoeidheid af, wilde weer bruisen van dynamiek en levenslust. Ze ging op zoek naar de oorzaken van haar energietekort en naar alle mogelijke manieren om je energie weer te herwinnen, om nooit meer moe te zijn. Te beginnen met de basics: voeding, bewegen, rusten en positief denken. Maar haar zoektocht ging verder en dieper, naar de zin en onzin van mindfulness en yoga, van ontgiften en koude douches, van shiatsu en acupunctuur en zoveel meer. Ze testte zelf elk van die methodes uit en ging ook te rade bij dokter Maarten Meirhaeghe (van wielerploeg Lotto-Soudal) die tekst en uitleg en wetenschappelijke duiding geeft. 'Ik deed een rondvraag en iedereen bleek naar energie te snakken: mijn probleem was een samenlevingsprobleem!' - Saartje Vandendriessche

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
19 april 2017
Aantal pagina's
150
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdredacteur
Maarten Meirhaeghe
Tweede Redacteur
Sven de Potter
Co Redacteur
Beatrijs Vermaercke
Hoofduitgeverij
Borgerhoff & Lamberigts

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
150 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
230 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
150 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
230 mm
Verpakkingsgewicht
381 g

EAN

EAN
9789089317223

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Taal
Nederlands
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 6 reviews
1
3
2
0
0
  • Nuttige tips

    Positieve punten

    • Praktisch

    Heel leuk boek om te lezen! Geeft stof tot nadenken dus een zeker een meerwaarde eens gelezen te hebben.
    Geen negatieve bemerkingen
    Zeer netjes op tijd geleverd!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Goed

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Wat ik goed vind aan dit artikel: goede kwaliteit.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • vlot lezend boek

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend

    altijd energie geeft een visie gebaseerd op de complexe problematiek vaan energietekorten. Het boek is anekdotisch, maar geeft goed weer hoe je via 'trail and error' moet proberen om oplossingen te zoeken. Het boek reikt een pakket aan uit eigen ervaring,

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Boek

    Positieve punten

    • Praktisch

    Leest vlot.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Praktisch boek voor meer energie

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend
    • Volledig
    • tof geschreven
    • Volledig
    • tof geschreven
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Een fantastisch boek met veel inhoud. Door de inspirerende woorden ben je zo weer helemaal fit!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Weinig op aan te merken!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 24 euro. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Als nieuw
Het boek is in prima staat en is misschien 1 tot 2 keer gelezen en de kaft kan lichte gebruikerssporen vertonen. De pagina's zijn zoals nieuw. Geen geschrijf op pagina's.
Uiterlijk 17 mei in huis
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door The King of Books
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

  • Nooit meer moe
    24,99
    Verkoop door bol
  • Tough Body Strong Mind
    17,99
    Verkoop door bol
  • Altijd moe & chronische pijn ?
    20,99
    Verkoop door bol
  • Power Tweedehands
    Adviesprijs 25,99 12,99
    Verkoop door Boekenkraam.nl

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen