Bigger Leaner Stronger Ebook Tooltip the Simple Science of Building the Ultimate Male Body

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9780982422755
  • 13 augustus 2012
  • Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

If you want to be muscular, lean, and strong as quickly as possible without steroids, good genetics, or wasting ridiculous amounts of time in the gym and money on supplements...then you want to read this book.

Here's the deal: Getting into awesome shape isn't nearly as complicated as the fitness industry wants you to believe.

  • You don't need to spend hundreds of dollars per month on the worthless supplements that steroid freaks shill in advertisements.


  • You don't need to constantly change up your exercise routines to "confuse" your muscles. I'm pretty sure muscles lack cognitive abilities, but this approach is a good way to just confuse you instead.


  • You don't need to burn through buckets of protein powder every month, stuffing down enough protein each day to feed a third world village.


  • You don't need to toil away in the gym for a couple of hours per day, doing tons of sets, supersets, drop sets, giant sets, etc. (As a matter of fact, this is a great way to stunt gains and get nowhere.)


  • You don't need to grind out hours and hours of boring cardio to shed ugly belly fat and love handles and get a shredded six-pack. (How many flabby treadmillers have you come across over the years?)


  • You don't need to completely abstain from "cheat" foods while getting down to single-digit body fat percentages. If you plan cheat meals correctly, you can actually speed your metabolism up and accelerate fat loss.


  • In this book you're going to learn something most guys will never know: The exact formula of exercise and eating that makes putting on 10 to 15 pounds of quality lean mass a breeze...and it only takes 8-12 weeks.

    The bottom line is you CAN achieve that "Hollywood hunk" body without having your life revolve around it--no long hours in the gym, no starving yourself, no grueling cardio that turns your stomach.

    Imagine, just 12 weeks from now, being constantly complimented on how you look and asked what the heck you're doing to make such startling gains. Imagine enjoying the added benefits of high energy levels, no aches and pains, better spirits, and knowing that you're getting healthier every day.

    SPECIAL BONUS FOR READERS!

    With this book you'll also get a free 75-page bonus report from the author called "The Year One Challenge." In this bonus report, you'll learn exactly how to train, eat, and supplement to make maximum gains in your first year of training.

    By applying what you learn in the book and in this report, you can make more progress in one year than most guys make in three, four, or even five (seriously!).

    Scroll up, click the "Buy" button now, and begin your journey to a bigger, leaner, and stronger you!

    Productspecificaties

    Inhoud

    Taal
    en
    Bindwijze
    E-book
    Oorspronkelijke releasedatum
    13 augustus 2012
    Ebook Formaat
    Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
    Illustraties
    Nee

    Betrokkenen

    Hoofdauteur
    Michael Matthews
    Hoofduitgeverij
    Oculus Publishers

    Lees mogelijkheden

    Lees dit ebook op
    Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

    Overige kenmerken

    Extra groot lettertype
    Nee
    Studieboek
    Nee

    EAN

    EAN
    9780982422755

    Je vindt dit artikel in

    Categorieën
    Taal
    Engels
    Boek, ebook of luisterboek?
    Ebook
    Beschikbaar in Kobo Plus
    Beschikbaar in Kobo Plus

    Reviews

    Gemiddelde van 3 reviews
    3
    0
    0
    0
    0
    • Fijn boek, als je opzoek bent naar resultaten boeken.

      Positieve punten

      • Inspirerend
      • Heldere uitleg
      • goeie hulp

      Fijn boek om te lezen, voor mensen met een basis voor fitness en voor mensen die nieuw zijn in de sport

      Vond je dit een nuttige review?
      1
      0
    • Zeer goed

      Positieve punten

      • Toegankelijk
      • Praktisch
      • Compleet

      Ik ben positief over dit artikel: toegankelijk, praktisch, compleet.

      Vond je dit een nuttige review?
      0
      0
    • Leerzaam en leuk boek!

      Positieve punten

      • Inspirerend
      • Toegankelijk
      • Compleet

      Negatieve punten

      • Te theoretisch

      Je kunt er heel veel van leren en de feiten zijn goed gebaseerd uit meerdere bronnen.

      Vond je dit een nuttige review?
      0
      0

    Prijsinformatie en bestellen

    Niet leverbaar

    Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

    Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

    Alle bindwijzen en edities (3)

    • 84,00
      1 - 2 weken Tooltip
    • 25,39
      1 - 2 weken Tooltip
    • 38,64
      1 - 2 weken Tooltip

    Vaak samen gekocht

    • The World's Fittest Book
      4,49
      Verkoop door bol
    • Muscle Myths
      0,99
      Verkoop door bol
    • The World's Fittest Book
      17,30
      Verkoop door bol
    • How To Win Friends & Influence People
      12,03
      Verkoop door bol

    Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

    Vergelijk artikelen