Burn-out begint in de kleuterklas

Hoe perfectionisme mensen doet opbranden

Uitgever: Manteau

  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789022335154
  • oktober 2018
  • Paperback
  • 220 pagina's
Alle productspecificaties

Marcel Hendrickx

Marcel Hendrickx is internationaal gecertificeerd NLP-trainer en heeft aan den lijve ervaren hoe perfectionisme een negatieve invloed kan hebben op alles wat je doet. Op zijn 46ste kreeg hij een hartinfarct. Het is voor hem duidelijk dat dit een rechtstreeks gevolg was van zijn perfectionisme. Ondertussen leidde hij zo’n 50 coaches op in een methodiek die je perfectionisme leert te sturen.

Samenvatting

Het lijkt wel of we in oorlog zijn; in onze omgeving zien we de ene na de andere sneuvelen. Nee, niet doodgaan, maar wel zich dood(moe) voelen. Burn-out noemt men het fenomeen. Helemaal niet meer verder kunnen. Niet kunnen opstaan en aan de dag beginnen, constant moe zijn, hele dagen huilen, vaak barstende hoofdpijn hebben en een constant schuldgevoel.
In dit boek komen mensen aan het woord die een burn-out hebben gehad. Hun verhalen vertonen telkens hetzelfde tragische basisscenario. Gedreven door hun perfectionisme kunnen ze niet luisteren naar de signalen van hun lichaam. Ze voelen zich moe, uitgeput zelfs, maar blijven doorgaan. Opgeven is voor losers is hun motto. Zelfs als ze echt niet meer verder kunnen, gaan ze toch door. Tot ze op een ochtend niet meer kunnen opstaan. En ze wel moéten thuisblijven.
Dit boek laat duidelijk zien dat moeilijke relaties en werkdruk het leven zwaar kunnen maken, maar niet de directe oorzaak zijn waardoor mensen uitvallen. De ware reden ligt in hun perfectionisme. Hierdoor kunnen ze niet meer op een evenwichtige manier omgaan met de druk die ze ervaren. Ze kunnen niet meer ontspannen. En uiteindelijk gaan ze, soms snel, soms na jaren, onderuit.

Recensie(s)

Er is al veel gepubliceerd over allerlei aspecten van burn-out en de vraag is dan wat deze publicatie hier nog aan zou kunnen toevoegen. De trainer voor mensen met een burn-out Marcel Hendrikx (1948), die dit zelf ervaren heeft, behandelt burn-out anders dan we gewend zijn. Het verschijnsel wordt niet gekoppeld aan te hard werken maar aan perfectionisme. Vaak ontstaat dat al op jonge leeftijd. In dit verband wijst de auteur ons op onze ontspoorde maatschappij, die steeds te veel van mensen eist, vervolgens op perfectionisme en daarna op burn-out. Er zijn zestien interviews (het grootste deel van de publicatie) opgenomen, die aantonen dat perfectionisme en faalangst bij deze mensen al in de jeugd en het schoolse milieu ontstonden (kleuterklas). Deze publicatie is een unicum vanwege de nieuwe methodiek van Hendrickx voor behandeling van burn-out. Het gaat om de OCP-methodiek (Ontwikkelingsgericht Coachen van Perfectionisme). Geen illustraties en register. Prettig geschreven. Een unieke benaderingsmethode voor een actueel probleem. Aanbevolen voor iedereen die van doen heeft met burn-out.

Drs. Ben Daeter

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
oktober 2018
Druk
1e druk
Afmetingen
21,6 x 14,1 x 1,5 cm
Aantal pagina's
220 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Marcel Hendrickx
Uitgever
Manteau

EAN

EAN
9789022335154

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
Hoe perfectionisme mensen doet opbranden

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Nog geen reviews
Bindwijze: Paperback
19, 99
Op voorraad
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (3)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 13,50
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)