De kracht van stress stress als springplank naar gezonheid en geluk
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789490382520
- 25 maart 2011
- 256 pagina's
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 25 maart 2011
- Aantal pagina's
- 256
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Annemarie Frisque
- Hoofdillustrator
- Klaas van de Moortel
- Tweede Illustrator
- Klaas van de Moortel
- Hoofduitgeverij
- Witsand Uitgevers
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 14.40 cm
- Product hoogte
- 2.20 cm
- Product lengte
- 21.60 cm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 144 mm
- Verpakking hoogte
- 22 mm
- Verpakking lengte
- 216 mm
- Verpakkingsgewicht
- 499 g
EAN
- EAN
- 9789490382520
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- duurzaam
Zowel theorie als oefeningen. Heel bruikbaar!
Vond je dit een nuttige review?20 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Inspirerend
Dit boek vertelt heel helder over diverse mensen in diverse situaties die met stress te maken kregen, hoe zij leerden ermee om te gaan. En de lezer krijgt zo de methodes aangereikt om zelf ook een en ander uit te proberen. Mocht het ene niet werken, dan is er genoeg keuze om iets anders te doen tot je het meest geschikte hebt gevonden.
Voor iedereen die slecht slaapt en denkt dat slaappillen goed zijn om door de nacht en vervolgens een belastende werkdag heen te komen. Gooi ze weg, lees dit boek en voer de oefeningen uit en gebruik de tips. Leer weer ontspannen. Heilzame slaap zal weer normaal worden en dat hart infarct zal uitblijven.Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Informatief en praktisch
Vond je dit een nuttige review?20 -
Positieve punten
- Praktisch
- Verrassend
- Toegankelijk
- Compleet
- Overzichtelijk
- Compleet
- Overzichtelijk
Dit boek is heel helder en toegankelijk geschreven. Het geeft inzichten en reikt handvaten aan om op een positieve manier met stress om te gaan. Het bevestigd gekende concepten en geeft een aantal nieuwe mee. Maar bovenal legt het ook nieuwe verbanden die je krachtige tools aanreiken om stress op een heel efficiente manier te managen ten goede van jezelf. Anne-Marie Frisque heeft een heel waardevol werk geschreven voor iedereen die met te veel stress te maken heeft of die efficienter met stress wil omgaan.
Vond je dit een nuttige review?70 -
Positieve punten
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Toegankelijk
- Toegankelijk
Zeker een aanrader, niet alleen voor mensen die met stress kampen maar voor iedereen, want er worden veel handvaten aangereikt ter voorkoming van overbelasting door stress. Goede mix tussen theorie en praktijk en zo ingedeeld dat je ook alleen gedeeltes van het boek kunt lezen voor jouw eigen doelstelling. Dit heeft de auteur express zo gedaan. ze geeft verder ook een grote variatie aan oefeningen zodat je er altijd wel 1 of meerdere uit kan lichten die voor jou werken. Ik ga het boek zeker cadeau doen aan mensen
Vond je dit een nuttige review?20
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 56 euro en 93 cent. Dit is een tweedehands product.Boek in goede conditie. Slechts lichte sporen van gebruik. Geen missende pagina's of andere beschadigingen. (Eventuele kleine minpuntjes worden niet altijd vermeld, bv. lichte krasjes op cover, naam/stempel/datum op eerste pagina, papier kan (licht) verkleurd zijn,…)
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door BoekenBooksLivres
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.