Terug Terug

SuperLife The 5 Simple Fixes That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome

Name: SuperLife
Rating: 5.0 (4 reviews)
Author: Darin Olien

Auteur: Darin Olien

Taal: Engels

5,0 5

5,0/5 (4 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Darin Olien

Engels
Paperback
9780062297198
09 februari 2017
320 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

In this groundbreaking health and lifestyle guide, the superfoods expert, nutritionist, and creator of Shakeology provides the key to understanding and utilizing the five life forces-the sole factors that determine whether or not we will be healthy, fit, and free of illness. In Superlife, Darin Olien provides us with an entirely new way of thinking about health and wellbeing by identifying what he calls the life forces: Quality Nutrition, Hydration, Detoxification, Oxygenation, and Alkalization. Olien demonstrates in great detail how to maintain these processes, thereby allowing our bodies to do the rest. He tells us how we can maintain healthy weight, prevent even the most serious of diseases, and feel great. He explains that all of this is possible without any of the restrictive or gimmicky diet plans that never work in the long term. Olien has traveled the world, exploring the health properties of foods that have sustained indigenous cultures for centuries. Putting his research into practice, he has created a unique and proven formula for maximizing our bodies potential. He also includes a How-to-eat users guide with a shopping list, advice on what to throw away, a guide to creating a healthy, balanced diet plan, and advice on how to use supplements effectively. Written in Oliens engaging conversational style, Superlife is a one-of-a-kind comprehensive look at dieting and nutrition, a timeless and essential guide to maintaining the human body and maximizing its potential.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 09 februari 2017
Aantal pagina's: 320
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Darin Olien
Hoofduitgeverij: Harperwave

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 128 mm
Product hoogte: 21 mm
Product lengte: 198 mm
Studieboek: Ja
Verpakking breedte: 134 mm
Verpakking hoogte: 31 mm
Verpakking lengte: 204 mm
Verpakkingsgewicht: 705 g

EAN

EAN: 9780062297198

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Gezondheid & Lichaam

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Select-bezorgopties: Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

amazing
- greenLifeTheBest
- 20-29 jaar
- Delft
- 30 december 2020
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
geweldig, hiermee krijg je genoeg inzichten om gezonder te leven en vermijd je velen ziektes als je dit wel toepast

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Easy to read book with lots of helpful lists in the back.
- Repel5
- 70+ jaar
- Utrecht
- 6 januari 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Leest gemakkelijk. Goede indeling hoofdstukken. Handige lijsten achterin

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Klasse boek
- waaromisditzomoeilijk
- 20-29 jaar
- 14 november 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Inspirerend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Goede nieuwe inzichten over gezond eten en leven.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Leerzaam en inspirerend. Ook voor mensen die al gezond eten.
- Malovadri
- 20-29 jaar
- 3 december 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Negatieve punten
- Valt soms in herhaling
Ik vond het boek erg waardevol. Het draagt geen regels op, maar laat zien hoe je lichaam reageert op (on)gezonde voeding. Het maakt het kiezen voor gezonde voeding heel makkelijk.

Soms valt de auteur wat in herhaling. Daarnaast gaat hij in sommige opvattingen voor mij wel ver (bvb: het aanraden om uitsluitend gedestilleerd water te drinken waar je zelf mineraalpoeders aan toevoegd), maar in dit soort gevallen is het alsnog heel interessant om te onderzoeken wat het

idee erachter is en wat er voor jou werkt.

Ik was al een gezonde eter, maar ik heb er alsnog veel van geleerd en in de praktijk kunnen brengen. Zeker een aanrader!

Vond je dit een nuttige review?

0

0

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)

E-book €8,99 Paperback €11,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent.

Op voorraad

Select

Voor 23:59 uur besteld, zaterdag in huis

Verkoop door bol

SuperLife

11,99 verkoop door: bol.com

In winkelwagen

Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)