Terug Terug

The Blue Zones Kitchen 100 Recipes to Live to 100

Name: The Blue Zones Kitchen
Rating: 4.6 (5 reviews)
Author: Dan Buettner

Auteur: Dan Buettner

Taal: Engels

4,6 5

4,6/5 (5 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Dan Buettner

Engels
Hardcover
9781426220135
03 december 2019
320 pagina's

Alle productspecificaties

Dan Buettner

Dan Buettner is de oprichter van Blue Zones, een organisatie die tot doel heeft om mensen langer en gezonder te laten leven. Zijn baanbrekende onderzoek naar langer leven bracht hem in 2005 en 2017 op de cover van National Geographic, met de artikelen ‘Secrets of Living Longer’ en ‘The Search for Happiness’. Buettner schreef zeven bestsellers, waaronder Het blue zones kookboek, The Blue Zones, Thrive, The Blue Zones Challenge, The Blue Zones of Happiness en The Blue Zones Solution. Hij is onderzoeker voor National Geographic.

Alles van Dan Buettner

Samenvatting

Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, where people live the longest. Building on decades of research, longevity guru Dan Buettner has gathered 100 recipes inspired by the Blue Zones, home to the healthiest and happiest communities in the world. Each dish--for example, Sardinian Herbed Lentil Minestrone; Costa Rican Hearts of Palm Ceviche; Cornmeal Waffles from Loma Linda, California; and Okinawan Sweet Potatoes--uses ingredients and cooking methods proven to increase longevity, wellness, and mental health. Complemented by mouthwatering photography, the recipes also include lifestyle tips (including the best times to eat dinner and proper portion sizes), all gleaned from countries as far away as Japan and as near as Blue Zones project cities in Texas. Innovative, easy to follow, and delicious, these healthy living recipes make the Blue Zones lifestyle even more attainable, thereby improving your health, extending your life, and filling your kitchen with happiness.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 03 december 2019
Aantal pagina's: 320
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Dan Buettner
Hoofduitgeverij: National Geographic Society

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 203 mm
Product lengte: 254 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 209 mm
Verpakking hoogte: 31 mm
Verpakking lengte: 259 mm
Verpakkingsgewicht: 1397 g

EAN

EAN: 9781426220135

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Aanrader
- AmberSt
- 20-29 jaar
- Diegem
- 8 september 2020
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- lekker
Interessant en lekker

Vond je dit een nuttige review?

1

0
gun jezelf gezondheid
- DIYjef
- 60-69 jaar
- Neerpelt
- 28 januari 2020
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
- gezondeco en lekker
- gezondeco en lekker
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
absolute aanrader en eye-opener

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Lekker!
- Femke67
- 40-49 jaar
- Woerden
- 18 februari 2020
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- mooie foto's
Negatieve punten
- de recepten zijn in amerikaanse maten (cups ipv gr
Mooi boek. De theorie is begrijpelijk, en de recepten zijn heel lekker en makkelijk te maken.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
De blauwe zones maar met weinig toepasbare bonen recepten
- Johan4404
- 70+ jaar
- Waddinxveen
- 28 januari 2020
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
Negatieve punten
- Te theoretisch
Het laat duidelijk zien dat zonder vlees gezond is

Vond je dit een nuttige review?

0

1
De geheimen van de gezondste gerechten ter wereld!
- P1954
- 60-69 jaar
- Breda
- 14 januari 2020
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
Negatieve punten
- helaas nog niet in het nederlands vertaald!
Een mooi leefboek met prachtige foto's en beschrijvingen van de authentieke kookwijze van de gezondste, langstlevende groepen mensen ter wereld.

Vond je dit een nuttige review?

1

4

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)

E-book €21,99 Hardcover €30,42

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 30 euro en 42 cent.

Op voorraad

Select

Voor 23:59 uur besteld, zondag in huis

Verkoop door bol

The Blue Zones Kitchen

30,42 verkoop door: bol.com

In winkelwagen

Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Shop dit artikel