Dru Yoga - Stilte in beweging stilte in beweging
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Losbladig
- 9789081119917
- 22 februari 2007
- 129 pagina's
Samenvatting
Deze vraag is voor iedereen actueel.
Dit boek bied praktische en toegankelijke Dru Yoga technieken die helpen om stress te bestrijden en stilte te ervaren op ieder moment van de dag. Ze zijn geschikt voor beginners en gevorderden, voor jong en oud. Vloeiende bewegingen kenmerken deze vorm van yoga, die ook wel de yoga van het hart wordt genoemd. Ze helpen om de spanning los te laten en je rustiger te voelen, ook als er hoge eisen aan je worden gesteld.
In 'stilte in beweging' vind je drie soorten oefeningen die lichaam en geest snel nieuwe energie geven:
* activeringsoefeningen
* houdingen en bewegingsreeksen
* ontspanning en meditatie
Dit boek biedt adviezen voor een gezonde leefstijl. Het is zo ingedeeld dat je makkelijk een eigen programma kunt samenstellen. Onderzoek heeft uitgewezen dat de meeste mensen die Dru Yoga eens per week beoefenen, al duidelijk resultaat merken.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Losbladig
- Oorspronkelijke releasedatum
- 22 februari 2007
- Aantal pagina's
- 129
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- C. Barrington
- Tweede Auteur
- Amit Goswami
- Co Auteur
- A. Jones
- Hoofdillustrator
- R. Lukac
- Tweede Illustrator
- M. Mackenzie
- Co Illustrator
- L. Morris
- Hoofdredacteur
- K. Couldwell
- Tweede Redacteur
- R. Lukac
- Co Redacteur
- R. Lukac
- Hoofduitgeverij
- Dru Yoga Foundation
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 175 mm
- Product hoogte
- 25 mm
- Product lengte
- 215 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 175 mm
- Verpakking hoogte
- 25 mm
- Verpakking lengte
- 215 mm
- Verpakkingsgewicht
- 620 g
EAN
- EAN
- 9789081119917
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Studieboeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Uitstekend boekToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- Toegankelijk
- Verrassend
- Toegankelijk
- Verrassend
Ik vind dit een uitstekend boek, met heel veel oefeningen en veel foto's. Er staat steeds bij de oefeningen waar het goed voor is (bijvoorbeeld om authentieke relaties te krijgen of behouden, om meer vitaliteit te krijgen of om je natuurlijk zelfvertrouwen te vergroten of behouden. Daarna staan er ontspanningsoefeningen in en ook nog welke oefeningen je kunt doen om bepaalde lichamelijke en geestelijke klachten te verminderen. Verder staan er nog voedingsadviezen in die heel nuttig zijn.
Vond je dit een nuttige review?40 -
Mooi
Positieve punten
- Toegankelijk
- Heldere boodschap
- Praktisch toepasbaar
Fijne lay-out, duidelijke foto's.
Goed uitgelegd. Uitnodigend.
Je wil gelijk aan de slag, ook zonder al te veel yoga-ervaring.Vond je dit een nuttige review?30 -
Goed startersboek
Heel duidelijk boek om.te starten mer dru yoga
Vond je dit een nuttige review?00 -
Een boek om de dag mee door te komen
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Duidelijke oefeningen met mooi foto's
Vond je dit een nuttige review?00 -
Word zen!
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Schitterend boek om zelf aan de slag te gaan.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Relax Rust
Momenten voor jezelf.
Vond je dit een nuttige review?00 -
aanrader
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Inspirerend
Heel leuk boek met aangename gemakkelijk te volgen foto's van de houdingen
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 24 euro en 50 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.