Chakra's en de nervus vagus Ebook Tooltip een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • E-book
  • 9789401305839
  • 25 oktober 2023
  • 161 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties

Samenvatting

Met 'Chakra's en de nervus vagus' laat traumatherapeut Cheryl Llewelyn zien hoe belangrijk onze nervus vagus is en hoe deze onlosmakelijk verweven is met het chakrasysteem. De nervus vagus is een lange zenuw in ons lichaam die ons brein verbindt met onze belangrijkste organen, waaronder darmen, hart en longen. Deze zenuw speelt een belangrijke rol bij het ontspannen van ons lichaam en het bevorderen van ons gevoel van veiligheid. In 'Chakra's en de nervus vagus' laat Llewelyn zien hoe het chakrasysteem en de nervus vagus in harmonie samenwerken. Ze leert je de signalen van je zenuwstelsel te herkennen en legt de psychologische aspecten van de chakra's uit. Aan de hand van praktische oefeningen ontdek je hoe je je zenuwstelsel kunt kalmeren en oude pijn en emoties kunt verwerken in plaats van die te onderdrukken. Hierdoor kun je klachten als stress, depressie, angsten en traumagerelateerde klachten aanpakken en mogelijk verlichten.

Cheryl Llewelyn is een trauma- en gezinstherapeut, gespecialiseerd in de therapeutische behandelmethoden IFS (Internal Family Systems) en EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). In haar werk maakt ze gebruik van de polyvagaaltherorie, de energiepsychologie en het chakrasysteem.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
25 oktober 2023
Aantal pagina's
161
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Cheryl Llewelyn
Hoofduitgeverij
Altamira

Vertaling

Eerste Vertaler
Janke Greving

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789401305839

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
0
1
1
0
0
  • Zeer interessant boek

    Zeer interessant boek

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Boekje Chakra's en de Nervus Vagus

    Positieve punten

    • Leest prettig.
    • Energetische info Nervus Vagus versus Chakra's.

    Negatieve punten

    • Geen verdieping over de Nervus Vagus zelf.

    Ik had het boekje gekocht om meer inzicht en verdieping te lezen over de Nervus Vagus, echter staat er meer info in over hoe de Chakra activatie zich verhoudt tot de Nervus Vagus. Het energetische deel. De Nervus Vagus wordt niet echt uitgediept. Dus leuk maar niet echt een verdieping.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    2

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen