MINDFULNESS@WORK stapstenen naar meer evenwicht op de werkbloer

Name: MINDFULNESS@WORK
Author: Bjorn Prins

Auteur: Bjorn Prins

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Bjorn Prins

Nederlands
Paperback
9789020991253
01 oktober 2010
203 pagina's

Alle productspecificaties

Bjorn Prins

Klinisch psycholoog en psychotherapeut Björn Prins is de grondlegger van ITAM, het Instituut voor Training van Aandacht en Meditatie. Hij focust onder meer op mindfulness in de werkomgeving, en verzorgde trainingen in grote bedrijven als Procter & Gamble, Unilever en Heinz. In samenwerking met de Arteveldehogeschool Gent stond hij ook mee aan de wieg van de eerste officiële postgraduaatsopleiding tot Mindfulnesstrainer.

Alles van Bjorn Prins

Samenvatting

De succesvolle methode om stress te lijf te gaan, nu aangepast aan de werkvloer;;;Stress zorgt ervoor dat mensen op het werk onderpresteren en is een van de hoofdoorzaken van stijgend ziekteverlof en burn-out. Mindfulness zorgt ervoor dat je je aandacht gaat richten op het nu, piekeren tot een minimum herleidt en vindingrijker actie onderneemt in moeilijke situaties. Mindfulness op het werk - een onmogelijke opdracht? Toch niet! In onze prestatiegerichte maatschappij is het wel degelijk mogelijk een andere werkethiek in te voeren die de productiviteit en het succes van een bedrijf op lange termijn alleen maar ten goede komt. In dit baanbrekende boek gaat Björn Prins op zoek naar een nieuwe invulling van de basisprincipes van mindfulness. Hij verheldert hoe je de samenwerking met je collega's gevoelig kunt verbeteren, hoe je los kunt komen van belemmerende patronen bij jezelf en in het werk en hoe je persoonlijke waarden kunt (her)ontdekken en integreren op de werkvloer. Mindful@Work is een uitnodiging om anders te kijken naar productiviteit en succes en reikt handvaten aan om op een authentieke manier in het leven te staan. De vele voorbeelden en getuigenissen van bedrijven die mindfulness op de werkvloer elke dag in de praktijk omzetten, bewijzen dat het mogelijk is om leven en werk in balans te brengen en zo tot duurzaam succes te komen. Een eyeopener voor werknemers én werkgevers, en een must-have voor iedereen die beter wil omgaan met stress op het werk.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 01 oktober 2010
Aantal pagina's: 203
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Bjorn Prins
Hoofduitgeverij: Terra - Lannoo, Uitgeverij

Vertaling

Originele titel: Mindful@work

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 157 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 240 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 157 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 240 mm
Verpakkingsgewicht: 381 g

EAN

EAN: 9789020991253

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Carriere & Succes

Populaire psychologie

Stress & Burn-out

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.