Protocollen voor de GGZ - Verbeter je slaap werkboek voor de client
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Bohn Stafleu van Loghum
- Nederlands
- Paperback
- 9789036805988
- 31 december 2014
- 94 pagina's
Samenvatting
Dit werkboek is voor iedereen die kampt met langdurige slapeloosheid. U kunt het gebruiken naast een kortdurende therapeutische behandeling van langdurige slapeloosheid. Bedoeld wordt slapeloosheid die langer dan drie maanden duurt en die klachten overdag veroorzaakt zoals vermoeidheid, vergeetachtigheid, somberheid, en minder goed functioneren in sociale contacten en op het werk. Dit werkboek bevat informatie, formulieren en uitleg die u tijdens de behandeling nodig heeft.
Het werkboek Verbeter je slaap is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie voor insomnie (slapeloosheid). De effecten van deze therapie zijn groot gebleken, en zijn vergelijkbaar met of beter dan die van slaapmedicatie. Zo leert u zelf beter om te gaan met uw slaap en hoeft u niet meer afhankelijk te zijn van medicijnen.
Redactie
Marieke Pijnenborg
Drs. Willemijn Scholten
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 31 december 2014
- Aantal pagina's
- 94
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Ingrid Verbeek
- Tweede Auteur
- Merijn van de Laar
- Hoofdredacteur
- Marieke Pijnenborg
- Tweede Redacteur
- Willemijn Scholten
- Co Redacteur
- Willemijn Scholten
- Hoofduitgeverij
- Bohn Stafleu van Loghum
Overige kenmerken
- Editie
- 3
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 287 g
- Product breedte
- 212 mm
- Product hoogte
- 9 mm
- Product lengte
- 298 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 212 mm
- Verpakking hoogte
- 9 mm
- Verpakking lengte
- 298 mm
EAN
- EAN
- 9789036805988
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Serie
- Protocollen Voor De Ggz
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Studieboeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Nuttig
Ik heb dit werkboek aangeschaft voor een slaap cursus. Staan handige dingen in voor mensen met een slaapprobleem.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Goed
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
Boek met oefeningen. Heb dit cadeau gedaan
Vond je dit een nuttige review?20 -
Prettig boek
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
Fijn boek met handige schema's en adviezen.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Verbeter je slaap
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Ik ben in het boek begonnen en het gaat in ieder geval wat beter
Vond je dit een nuttige review?10 -
Van je slaapklachten af via psychologie
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Volledig
Het is een mooie, evidence-based methode om via psychologische technieken mensen te helpen van hun slaapklachten af te komen of deze te verminderen
Vond je dit een nuttige review?00 -
Prima
Positieve punten
- Praktisch
- Volledig
Duidelijk
Vond je dit een nuttige review?00 -
Slecht werkboek
Negatieve punten
- Onvolledig
Het is een slecht onoverzichtelijk geschreven geheel. Daarbij veel tegenstrijdigheden tekstueel. En roken en slapen zijn ze gewoon vergeten.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Duidelijk, concreet & begrijpelijke taal; basis is in het boekToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- begrijpelijke taal
- begrijpelijke taal
Wegens slaaptherapie heb ik dit boek aangeschaft. Tot nu toe (boek is nog niet uit) is het duidelijk beschreven, concreet en in begrijpelijke taal geschreven. In de therapie gaan we iets dieper, maar de belangrijke basis vind je in dit boek
Vond je dit een nuttige review?00 -
Aanrader bij slaapproblemen
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Praktisch, goed leesbaar
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
Anderen bekeken ook
Over de serie Protocollen Voor De Ggz
Vaak samen gekocht
-
![]()
Protocollen voor de GGZ - Comet voor negatief zelfbeeld TweedehandsAdviesprijs €35,76 €30,20Verkoop doorBoekenbalie.nl -
![]()
Protocollen voor de GGZ - Imaginatie- en rescriptingtherapie van nachtmerries€49,95Verkoop door bol.com
