Top 100 heerlijke recepten die je absoluut wilt proeven

Sinds maart volgen wij Project Gezond en dit tot volle tevredenheid. Ik ben bijna 20 kg kwijt en mijn vrouw 15. Wel heb ik enkele opmerkingen mbt de recepten, niet de recepten zelf maar de bereidingswijze. Ik heb heel veel jaren in de keuken gewerkt en voor mij geen problemen maar ik denk voor een hoop mensen wel. Wanneer er bijv. Wokgerechten worden bereid dan altijd uien en knoflook samen aanfruiten! Wanneer er bijv. Paprikapoeder,kerriepoeder en tomatenpuree in een recept worden verwerkt dan deze altijd even met de uien en knoflook mee aanfruiten. De poeders moeten gaar worden en de tomatenpuree ontzuur je op deze manier. Door dit te doen zullen je gerechten nog lekkerder worden. Wij zelf snijden de groeten kleiner dan bij PG, deze worden dan beter verdeeld en het eet prettiger. Zo kan ik nog wel even doorgaan maar Project Gezond werkt fantastisch.

Een fijn boek waarin recepten staan die goed te bereiden zijn, smakelijk zijn, waar je de ingrediënten allemaal in één winkel kunt kopen. Het zijn heerlijke gerechten die ook kinderen lekker vinden en ze zijn goed in te passen als je wil afvallen

Ik had al deel 1 en 2. Niet zo zeer om af te vallen maar wel om een gezonde levensstijl aan te meten en nieuwe recepten en dagmenu's te ontdekken. Dit derde boek is een mooie aanvulling voor het hele gezin. Zelfs de drie kinderen van 7 en twee van 5 eten alles met smaak mee. Mooie vormgeving en duidelijk recepten met allerdaagse ingrediënten. Voor mij zeker een aanrader!

Heerlijke recepten, eenvoudig te bereiden met een duidelijke uitleg

Heerlijke, makkelijk te volgen en gezonde recepten
Helemaal TOP

Een heerlijke kookboek , met mooie foto's . Lekker eten en nog afvallen . Heb van hun ( project gezond alle 3 boeken nu )

Er staan recepten in voor het hele gezin . En de eerst 2 boeken staan ook week planning in .

Prachtig mooi kookboek.
Hier heb je echt iets aan.
Een echte aanrader.

Het is een mooi boek met heerlijke foto's. De bereiding wordt duidelijk uitgelegd en alles smaakt erg lekker. De meeste gerechten zijn vrij snel klaar. De meest heerlijke recepten in vrij weinig tijd op tafel. Ik vind het een TOP kookboek en een TOP methode!

Mooi boek, mooi geïllustreerd, duidelijk omschreven en mooie gerechten zonder pakjes en zakjes!

Het boek ziet er prachtig uit.
Er staan heerlijke recepten in die redelijk eenvoudig te maken zijn. Alle ingrediënten zijn bij een normale supermarkt te koop.
De gerechten smaken allemaal even lekker, echt genieten. Naast de vele gezonde recepten staan er ook een paar “guilty pleasures” in, heerlijk! Ook leuk dat de calorieën en voedingsstoffen vermeld zijn.