Lekker snel Afvallen met snelle recepten van Project Gezond

Name: Lekker snel
Rating: 4.8 (14 reviews)
Author: Walter Rakhorst

Auteur: Natalia Rakhorst

Taal: Nederlands

4,8 5

4,8/5 (14 reviews)

Afbeeldingen

Meer boeken inspiratie

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Natalia Rakhorst Walter Rakhorst

Nederlands
Hardcover
9789082745283
06 oktober 2023
172 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Kies je voor afvallen met Project Gezond, dan weet je zeker dat je elke dag gezond én lekker eet. Met dit boek krijg je daar nog een garantie bij. Je zit elke avond vlot aan tafel. In 'Lekker snel' draait alles namelijk om snelheid en eenvoud. Dit culinaire afslankboek bevat 42 dinerrecepten, die stuk voor stuk binnen 30 minuten klaar zijn. Zes weken lang staat er elke avond een heerlijk en snel gerecht op het menu. Pasta met spinazie en gerookte zalm, burritos, gado gado salade, zoetzure kip cashew, Italiaanse maaltijdsoep, witlofstamppot met appel en spekjes, een fruitige pastasalade en een gele curry met biefstuk. Dit alles én nog 34 andere recepten vind je in dit smaakvolle en praktische boek. En overdag? Dan volg je de dagmenu's die speciaal ontwikkeld zijn om in dit snelle thema te passen. Wil jij graag afvallen maar heb je het gevoel dat je er geen tijd voor hebt? Of dat het te ingewikkeld is? Geen zorgen! Makkelijker, sneller en lekkerder dan dit wordt het niet. ‘Lekker snel’ is het achtste boek van Project Gezond. Al meer dan 300.000 huishoudens hebben gebruik gemaakt van de recepten en dagmenu's van dit succesvolle afslankprogramma.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 06 oktober 2023
Aantal pagina's: 172
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Natalia Rakhorst
Tweede Auteur: Walter Rakhorst
Hoofduitgeverij: Project Gezond B.V.

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 196 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 256 mm
Verpakking breedte: 196 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 256 mm
Verpakkingsgewicht: 782 g

EAN

EAN: 9789082745283

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Gezondheid & Lichaam

Sport & Outdoor

Geneeskunde & Verpleging

Geneeskunde algemeen

Fitness & Conditie

Dieetkunde & Voeding

Voeding

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Select-bezorgopties: Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending

Reviews

Gemiddelde van 14 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Geweldig boek
- Borstel2022
- 30-39 jaar
- 21 februari 2024
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Snelle gerechten, geen gekke gerechten, gezond
- Niet duur qua boodschappen
Ik was een slechte eter. Weinig groenten en fruit en lustte veel dingen niet. De gerechten zijn snel te bereiden. Door dit boek ben ik veel gezonder gaan eten en het fijne is dat je er niet over hoeft na te denken. Ik heb het niet gebruikt om af te vallen, maar puur om beter te eten. Ik merk dat mijn stoelgang vele malen beter is (PDS) en mijn huid is er van opgeknapt.

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Fantastisch lekker makkelijk
- Saar53
- Amsterdam
- 4 november 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Alle recepten zijn heerlijk, smaakvol en veelzijdig. Dit geld ook voor de ontbijten en lunches. Fijn om geen punten en calorieën tellen.

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Zelfde recept nieuw jasje
- thea1994
- 20-29 jaar
- 18 februari 2024
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Snelle recepten
- Overzichtelijk
Erg fijn boek. Hetzelfde ingedeeld als de andere boeken. Maar doet zijn naam eer aan dat er alleen maar snelle recepten in staan.
Wij vonden hier de avondmaaltijden over het algemeen lekkerder dan in de andere boeken.
Het enige wat je wat minder kunt vinden is dat de recepten alleen maar voor avondmaaltijden zijn en dus niet voor tussendoortjes/ontbijt/lunch.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
perfect
- bobva
- 70+ jaar
- Amersfoortv
- 15 maart 2024
- Heeft dit artikel gekocht
perfect

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Lekker gevarieerd
- Momo62
- 3 december 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Leerzaam, leuk en inspirerend kookboek

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Heerlijk receptenboek
- Jacobus99
- 60-69 jaar
- Delfzijl
- 3 december 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Prachtig receptenboek met overheerlijke recepten.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Fijn boek met lekkere recepten
- AdBT
- 24 december 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Handige weekmenu s

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Tevreden klant
- Roeff
- 70+ jaar
- Rotterdam
- 17 december 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Vlote levering en goed artikel

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Gewoon goed kookboek
- Realdutchie
- 50-59 jaar
- Zutphen
- 18 februari 2024
- Heeft dit artikel gekocht
Hoed kookboek, snelle en lekkere recepten

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Heerlijk
- PatSch1967
- Spijkenisse
- 20 januari 2024
- Heeft dit artikel gekocht
Heerlijke recepten

Vond je dit een nuttige review?

0

0