Terug Terug

Mindfulness Een Pad Ven Vrijheid

Name: Mindfulness
Rating: 4.8 (5 reviews)
Author: David Dewulf

Auteur: David Dewulf

Taal: Nederlands

4,8 5

4,8/5 (5 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: David Dewulf David Dewulf

Nederlands
Paperback
9789033466922
01 december 2008
215 pagina's

Alle productspecificaties

David Dewulf

David Dewulf is arts en een autoriteit op het vlak van mindfulness. Hij richtte het Instituut voor Aandacht & Mindfulness (I AM) op en werkt al jaren samen met verschillende universiteiten, recent in het kader van een onderzoek naar empathie in de samenleving. Hij schreef verschillende bestsellers over mindfulness en compassie. David woont nu met zijn vrouw en kinderen in de hoeve Wonderwell.

Alles van David Dewulf

Samenvatting

Mindfulness, een Oosters begrip, is een meditatievorm en de laatste jaren enorm populair geworden in de Westerse wetenschappelijke wereld. Ook in Vlaanderen en Nederland heeft het een belangrijke impact op de geneeskunde, psychiatrie en psychologie.
Dit boek presenteert de ruimere structuur waarin Mindfulness al gedurende 2500 jaar floreert. Er worden oefeningen en praktische inzichten gebracht, die hun oorsprong vinden in de klassieke traditie van Mindfulness. Daarnaast worden er ook invalshoeken aangeboden uit de psychologie en de Mind/Body geneeskunde
Dit boek is geschreven vanuit de auteur zijn jarenlange ervaring met de klinische programma’s MBSR en MBCT. Deze termen staan voor ‘Mindfulness-based Stress Reduction’ en ‘Mindfulness-based Cognitive Therapy’. Deze programma’s, waarvan het effect wetenschappelijk is aangetoond, combineren Oosterse wijsheid met Westerse psychologie en zijn uiterst geschikt voor de aanpak van stress, angst, pijn en preventie van depressie.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 01 december 2008
Aantal pagina's: 215
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: David Dewulf
Tweede Auteur: David Dewulf
Hoofdillustrator: H. Declercq
Tweede Illustrator: H. Declercq

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Primaire Productiemaatschappij: Acco Leuven Voorburg
Studieboek: Ja
Verpakking breedte: 164 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 243 mm
Verpakkingsgewicht: 420 g

EAN

EAN: 9789033466922

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Geneeskunde & Verpleging

Specialistische geneeskunde

Klinische psychologie

Psychotherapie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

De achterliggende Boeddhistische visie van Mindfulness
- BejaP
- 60-69 jaar
- Schoten
- 17 juli 2013
Positieve punten
- Toegankelijk
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- eenvoud en diepgang
- heilzaam begrijpen
- pijn is een deel van het leven
- heldere en duidelijke schrijfstijl
- aangenaam om lezen
- Praktisch toepasbaar
- eenvoud en diepgang
- heilzaam begrijpen
- pijn is een deel van het leven
- heldere en duidelijke schrijfstijl
- aangenaam om lezen
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Geschreven bij Mindfulness

Dit is een boek over Boeddhistische Psychologie. Het is een aangename aanvulling en een verdieping voor wie interesse heeft in de achterliggende Boeddhistische visie van Mindfulness. De 4 nobele waarheden en het 8 voudige pad van de Boeddha worden eenvoudig en duidelijk beschreven.
Aan de hand van vele voorbeelden geeft dit boek meer inzicht in de drie subtiele gewoonten van onze geest: gehechtheid, afkeer en begoocheling. En ook in hoe we daarmee kunnen (leren) omgaan. Heilzaam begrijpen is hierbij een basisbegrip. Pijn is een deel van het leven; het hoort erbij. Dat is niet leuk, helemaal niet leuk; maar ook het niet leuke is een deel van het leven. Vechten tegen de pijn werkt niet, het maakt de pijn alleen maar groter; een basisidee vanuit het Boeddhisme dat hier helder en duidelijk beschreven wordt.
Ik heb genoten van de eenvoud en de diepgang van dit boek; het is een volgende wegwijzer op mijn Pad van Vrijheid.

Vond je dit een nuttige review?

4

0
schitterend in al zijn eenvoud
- stevywolf
- 40-49 jaar
- Belgie
- 8 februari 2014
Positieve punten
- Toegankelijk
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- Praktisch toepasbaar
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Geschreven bij Mindfulness

dit boek belichaamt waar mindfulness om gaat: eenvoudig en diepgaand. het beste werk van deze auteur als je het mij vraagt. het gaat naar de kern van waar mindfulness om draait en is zeer toegankelijk en toepasbaar.

Vond je dit een nuttige review?

3

0
Makkelijk te lezen en leuk om te lezen
- Julie0288
- 30-39 jaar
- Moerzeke
- 29 juni 2013
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- Verrassend
- Praktisch toepasbaar
- Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Geschreven bij Mindfulness

Ik heb dit boek uitgelezen in 2 avonden. (even ter zijde: ik lees niet graag boeken, dus voor mij was dit zeer snel) Ik kon niet stoppen met lezen aangezien ik dit boek zeer toegankelijk vind en zeer inspirerend. Er staan heldere boodschappen in vermeld die één voor één de waarheid zijn. Ik wil nog meer van dit soort lectuur! Zeker een aanrader. Nadat ik in dit boek heb gelezen, voel ik onmiddellijk rust in mij opkomen. Om dit te behouden is er wel volharding nodig om dit te blijven toepassen. En wat dit vereenvoudigd is het kleine boekje van Mindfulness met cd's.

Vond je dit een nuttige review?

3

0
De kracht van mindfulness
- flyer2043
- 7 juni 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Geschreven bij Mindfulness

Goede omschrijving omtrent wat mindfulness is en wat het met je kan doen.

Vond je dit een nuttige review?

2

0
De achterliggende Boeddhistische visie van Mindfulness
- BejaP
- 60-69 jaar
- Schoten
- 17 juli 2013
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Heldere boodschap
- Praktisch toepasbaar
- eenvoud en diepgang
- heilzaam begrijpen
- pijn is een deel van het leven
- heldere en duidelijke schrijfstijl
- aangenaam om lezen
- eenvoud en diepgang
- heilzaam begrijpen
- pijn is een deel van het leven
- heldere en duidelijke schrijfstijl
- aangenaam om lezen
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Dit is een boek over Boeddhistische Psychologie. Het is een aangename aanvulling en een verdieping voor wie interesse heeft in de achterliggende Boeddhistische visie van Mindfulness. De 4 nobele waarheden en het 8 voudige pad van de Boeddha worden eenvoudig en duidelijk beschreven.
Aan de hand van vele voorbeelden geeft dit boek meer inzicht in de drie subtiele gewoonten van onze geest: gehechtheid, afkeer en begoocheling. En ook in hoe we daarmee kunnen (leren) omgaan. Heilzaam begrijpen is hierbij een basisbegrip. Pijn is een deel van het leven; het hoort erbij. Dat is niet leuk, helemaal niet leuk; maar ook het niet leuke is een deel van het leven. Vechten tegen de pijn werkt niet, het maakt de pijn alleen maar groter; een basisidee vanuit het Boeddhisme dat hier helder en duidelijk beschreven wordt.
Ik heb genoten van de eenvoud en de diepgang van dit boek; het is een volgende wegwijzer op mijn Pad van Vrijheid.

Vond je dit een nuttige review?

0

0