The Truth About Food Eerlijk Over Eten eerlijk over eten

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789022993224
  • 23 maart 2007
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Voedsel is het belangrijkste dat de mens nodig heeft om te leven. In de loop van duizenden jaren hebben mensen door trial-and-error uitgevonden wat bepaalde voeding met je kan doen: knoflook is goed tegen ontstekingen, chocola helpt de stemming te verbeteren, olijfolie houdt de huid jong, etc. Deze overgeleverde kennis vormde het uitgangspunt voor het onderzoek naar het effect van bepaalde voedingsmiddelen op o.a. je gezondheid, geheugen en lichamelijke prestaties. Alle feiten en fabels over voeding werden op een wetenschappelijke manier en door groots opgezette experimenten (met soms meer dan 20.000 proefpersonen) onderzocht. Dit leidde tot The Truth about Food, Eerlijk over eten.

In dit toegankelijk geschreven boek vind je het antwoord op de vraag hoe je door middel van het juiste eten jong, mooi, sexy, vruchtbaar en slank blijft. Maar ook hoe je optimaal presteert, zowel lichamelijk als geestelijk, gezond blijft en je kinderen lichamelijk en geestelijk zo goed mogelijk opvoedt. De bijbehorende tv-serie zal dit boek een vliegende start geven. Het boek zelf is veel meer: het gaat dieper in op de verschillende onderwerpen die in de serie aan bod komen, het is een naslagwerk dat zijn waarde blijft behouden door de hoeveelheid wetenschappelijk onderbouwde informatie en het biedt handvatten voor een gezonde levensstijl.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
23 maart 2007
Aantal pagina's
240
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jill Fullerton-Smith
Hoofduitgeverij
A.W. Bruna Lev.

Vertaling

Eerste Vertaler
Anna Penta
Tweede Vertaler
Anna Penta

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
180 mm
Product hoogte
21 mm
Product lengte
235 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
175 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
236 mm
Verpakkingsgewicht
736 g

EAN

EAN
9789022993224

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews
3
2
0
0
0
  • Tomatenpuree ipv botox

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Praktisch

    Negatieve punten

    • Weinig recepten
    • een beetje rommelig vormgegeven

    Dit boek geeft inzicht in de effecten van voeding op ons lichaam. Met alledaagse groenten, fruit en andere voedingsmiddelen kun je niet alleen je gezondheid verbeteren, je geheugen, de kwaliteit van je huid en haar maar ook je sex appeal! Geen dure voedingssupplementen maar gewoon wat je hoogstwaarschijnlijk al in je voorraadkast hebt staan. Sommige zaken weet je misschien al, andere niet. In ieder geval verhelderend en waardevol voor iedereen die op een natuurlijke wijze gezond wil blijven

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Helder geschreven wetenschappelijke inzichten over wat we eten

    Het boek maakt op een heldere en duidelijke manier weer wat we beter wel en niet kunnen eten. Het is wetenschappelijk onderbouwt en rekent af met veel mythes over eten.
    Daarnaast leest het prettig en is het prachtig weergegeven met prachtige illustraties.

    Dus voor een ieder die nu eens duidelijkheid wil over wat wel en niet gezond is, hoe je slank blijft, wat goed is voor je kids en nog veel meer interessante inzichten over wat voedsel met ons leven doet.

    Het boek heeft mij absoluut aan het denken gezet over mijn eetgedrag.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • geweldig

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vind dit boek duidelijk, informatief, prettig om te lezen, goed naslagwerk, duidelijk.
    Ik ben geen lezer maar dit lees ik gemakkelijk en graag.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • boeiend!!!!

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    zag ook de tv serie die ik zeer interessant vond en n.a.daarvan heb ik het boek besteld,heb het nu een tweetal weken in huis en er gaat geen dag voorbij zonder iets weer even te herlezen! Heerlijk boek voor mensen die iets meer geinteresseerd zijn in hun dagelijkse voeding!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • heerlijk, toegankelijk, nuttig

    Positieve punten

    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Dit boek is zeer goed voor mensen die zich iets meer in voeding willen verdiepen. Wát voeding nou eigenlijk doet en dat op zeer uitéénlopende gebieden: op gebied van afvallen, maar ook of voeding je slimmer kan maken, seksier, sneller etc. Onderzoeken die al eens uitgevoerd zijn op wetenschappelijke manier worden op iets minder wetenschappelijke wijze uitgevoerd. Zeer toegankelijk leesbaar en een aanrader voor iedereen. Ik heb het boek beroepsmatig gekocht en haalde er nog vele goede tips uit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 18 euro en 72 cent.
Uiterlijk 7 mei in huis
Verkoop door AIIIIM STORE
9,3
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door AIIIIM STORE
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via AIIIIM STORE

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen