Terug Terug

Lekker lang mediterraans leven geheimen van de mediterrane leefstijl

Name: Lekker lang mediterraans leven
Rating: 4.3 (7 reviews)
Author: Manuel Castro Cabezas

Auteur: Manuel Castro Cabezas

Taal: Nederlands

4,3 5

4,3/5 (7 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Manuel Castro Cabezas

Nederlands
Paperback
9789492500038
14 maart 2017
144 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

De laatste jaren is de belangstelling voor voeding enorm gegroeid. Mensen worden steeds bewuster van de gunstige effecten van gezonde voeding en een gezonde leefstijl, maar weten vaak niet goed de achtergrond van bepaalde adviezen. Bovendien lijkt het onderwerp "gezonde voeding" meteen te worden gekoppeld aan "gezond gewicht". Niets is echter minder waar. Het boek " Gezond en lekker, de Mediterrane keuken " probeert vanuit een wetenschappelijke basis informatie te verschaffen over gezonde voeding vanuit het mediterrane perspectief. Hiervoor worden wetenschappelijke ontwikkelingen toegelicht en voorbeelden gegeven van de dagelijkse praktijk van de auteur die als internist in het Franciscus Gasthuis Ziekenhuis in Rotterdam werkzaam is. Het boek is geschreven vanuit een diepe overtuiging dat gezonde voeding tot gezondheidswinst kan leiden en de kwaliteit van leven kan verhogen. Bovendien wordt in "Gezond en lekker" uitgelegd waarom een beetje overgewicht helemaal niet zo schadelijk is. Het boek bevat natuurlijk een groot aantal originele recepten uit het Mediterraans gebied die makkelijk te bereiden zijn en bovendien heerlijk smaken. Het boek is informatief maar ook praktisch bedoeld en verdient een plaats op zowel het nachtkastje, als ook op het aanrecht in de keuken. Het lezen van dit boek doet u wellicht terugdenken aan de heerlijke momenten die u tijdens uw vakantie in Zuid Europa heeft beleefd en brengt wellicht de smaken en geuren van deze keuken weer bij u naar boven. Auteur Manuel Castro Cabezas is internist-endocrinologist/vascular specialist en werkzaam in het Franciscus Gasthuis Ziekenhuis in Rotterdam.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 14 maart 2017
Aantal pagina's: 144
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Manuel Castro Cabezas
Hoofduitgeverij: Edicola Hobby

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 205 mm
Product hoogte: 11 mm
Product lengte: 240 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 205 mm
Verpakking hoogte: 11 mm
Verpakking lengte: 240 mm
Verpakkingsgewicht: 534 g

EAN

EAN: 9789492500038

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Gezondheid & Lichaam

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 7 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Praktische adviezen, makkelijk te lezen. Duidelijke taal zonder medisc
- Euni
- 40-49 jaar
- 7 april 2018
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Het is niet alleen een kookboek maar ook een semi-medisch boek met feiten en cijfers. Vooral de laatste sprak mij enorm aan. De auteur beschrijft en omschrijft in duidelijke taal de feiten rondom diabetes en vaatlijden.

Vond je dit een nuttige review?

6

0
Mediterraans
- Marboven
- 50-59 jaar
- Hendrik Ido Ambacht
- 25 april 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Inspirerend
Een goed onderbouwd boek, waarbij duidelijk uitgelegd wordt hoe en waarom een lichaam reageert op gezonde voeding

Vond je dit een nuttige review?

4

0
Wat we kunnen leren van het zonnige, gezonde leven in Spanje.
- P1954
- 60-69 jaar
- Breda
- 10 april 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Voordelige koop
- duurzaam
- eenvoudige maakbare recepten!
Leuk boekje met Spaanse gerechten uit de gezonde mediterraanse keuken. Veel recepten met vis. De theoretische inleiding over de gezonde Spaanse keuken en het leven vind ik wat onsamenhangend. Maar desalniettemin een persoonlijk eerlijk verhaal van de auteur.

Vond je dit een nuttige review?

2

0
informatie en recepten voor de Mediterrane leefstijl
- lizz1958
- 60-69 jaar
- Joure
- 24 december 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
er zijn weinig Nederlandse boek over de Mediterrane leefstijl. dit boek is een redelijke aanvulling

Vond je dit een nuttige review?

1

0
zeer compleet
- alfmar
- 50-59 jaar
- Amsterdam
- 11 augustus 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Negatieve punten
- prijzig
- Kwetsbaar
zeer duidelijke omschrijvingen en duidelijke taal

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Zeer goed
- Jippie77
- 60-69 jaar
- Heemskerk
- 29 oktober 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- duurzaam
Goed leesbaar en mooie recepten

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Weinig op aan te merken
- Marrie11
- 70+ jaar
- Delft
- 8 augustus 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Negatieve punten
- prijzig
Ik had meer informatie verwacht in het boek. Viel mij wat tegen.

Vond je dit een nuttige review?

1

1