Succesvol afvallen zonder voedingsschema Neem afscheid van je onzekerheid en breng de jus weer terug in je leven

Name: Succesvol afvallen zonder voedingsschema
Author: Thierrry van Melis

Auteur: Thierrry van Melis

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Thierrry van Melis

Nederlands
Paperback
9789493222984
31 januari 2022

Alle productspecificaties

Samenvatting

Heb jij al verschillende voedingsschema’s geprobeerd zonder blijvend succes? Lees dan dit boek en zet jouw strijd tegen overtollige kilo’s en andere fysieke doelen in een ander daglicht. In dit boek leer je waarom:  het jou (nog) niet is gelukt om een voedingsschema succesvol te volgen  het niet lukt om nieuwe gewoontes vast te houden  je telkens terugvalt in je oude patronen Veel mensen zijn nog helemaal niet toe aan het volgen van een voedingsschema. Ze hebben zich de belangrijkste mentale stappen die voorafgaan aan het volgen van een voedingsschema namelijk nooit eigen gemaakt. Na het lezen van dit boek heb je tal van nieuwe inzichten die een doorbraak zullen zijn bij het behalen van jouw doelen. Jezelf schamen in zwemkleding of twijfels over jezelf behoren straks tot de verleden tijd. Dit boek biedt de oplossing voor de jarenlange strijd die jij voert! Je leert onder andere waarom je conditionering hierin een belangrijke rol speelt. Ook lees je over de vijf blokkades tot gedragsverandering en de vijf overtuigingen die nodig zijn voor succesvol afvallen. Met de praktische tips en opdrachten kun je gelijk aan de slag. Lees dit boek en zorg dat je klaar bent om op een duurzame manier fysiek te veranderen. Het is tijd voor jouw doorbraak! OVER DE AUTEUR Thierry van Melis is ondernemer, gecertificeerd personal trainer en fanatiek sporter. Hij bedacht in 2015 een uniek concept dat uitgroeide tot een formule waarmee hij al ruim 750 mensen heeft geholpen om hun onzekerheid om te buigen naar zelfvertrouwen. Met zijn unieke methode helpt hij mensen die worstelen om hun doelen te bereiken naar een duurzaam fysiek resultaat.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 31 januari 2022
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Thierrry van Melis
Hoofduitgeverij: Expertboek

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 169 mm
Product hoogte: 19 mm
Product lengte: 229 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 169 mm
Verpakking hoogte: 19 mm
Verpakking lengte: 229 mm
Verpakkingsgewicht: 368 g

EAN

EAN: 9789493222984

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Geneeskunde & Verpleging

Geneeskunde algemeen

Dieetkunde & Voeding

Voeding

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Korting: Vanaf 20%, Vanaf 10%, Vanaf 5%
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.